7天6晚深度解锁四川旅游！熊猫+九寨沟，藏地与烟火气双向奔赴

一、四川：天府之国的自然与人文交响

四川，这片被雪山、竹海、熊猫和火锅香气包裹的土地，自古便有“天府之国”的美誉。从成都平原的悠闲市井到川西高原的壮阔秘境，从千年水利的智慧到藏地文化的神秘，四川的每一帧都是值得慢品的风物诗。这里既有九寨沟的碧水叠瀑、稻城亚丁的“蓝色星球最后一片净土”，也有峨眉山的金顶佛光、乐山大佛的千年守望，更藏着宽窄巷子的盖碗茶香和街边小馆的麻辣鲜香。无论是自然爱好者、文化探索者，还是美食饕客，四川都能以包容的姿态，让每一位旅人找到属于自己的心动瞬间。

四川导游小吴：192-0829-7556（微信同号/旅游咨询/路线规划)

二、7天6晚行程：经典与小众的深度碰撞

第1天：抵达成都，自由探索烟火气

• 上午：抵达成都，入住春熙路/宽窄巷子附近酒店（交通便利，周边美食密集）。
• 下午：自由活动推荐宽窄巷子（青黛砖瓦间感受老成都慢生活）、锦里古街（红灯笼下看川剧变脸）。
• 晚餐：建设路小吃街打卡烤脑花、狼牙土豆、冰粉，避开网红溢价店铺，体验本地人常去的宝藏小店。

第2天：黄龙——人间瑶池的奇幻之旅

• 上午：从成都出发前往黄龙景区，沿途欣赏岷山山脉的壮丽风光。
• 下午：游览黄龙钙化池群，五彩池在阳光下折射出蓝绿交织的梦幻色彩，随手一拍皆是壁纸级大片。
• 住宿：返回九寨沟口附近酒店，为次日九寨沟之行养精蓄锐。

第3天：九寨沟——童话世界的视觉盛宴

• 全天：深度游览九寨沟，乘坐观光车打卡树正沟、日则沟、则查洼沟。镜海的静谧如镜、诺日朗瀑布的磅礴气势、五花海的斑斓色彩，让人仿佛置身仙境。
• 贴士：提前查看天气，雨天的九寨沟湖水更显深邃，但需备好雨具。

第4天：特色藏寨——藏地文化的沉浸体验

• 上午：前往中国古羌城或川主寺镇藏寨，参观藏式民居、转经筒，体验打酥油茶、穿藏袍拍照。
• 下午：与当地藏民交流，了解藏族信仰与生活习俗，感受高原民族的质朴与热情。
• 晚餐：品尝藏式火锅，搭配青稞酒与牦牛肉，体验藏地风味。

第5天：峨眉山——佛国圣境的朝圣之路

• 上午：从成都出发前往峨眉山，乘坐观光车至雷洞坪，徒步或乘索道至金顶。
• 下午：游览金顶十方普贤像、华藏寺，若天气晴好，可邂逅云海翻涌、佛光普照的震撼景象。
• 住宿：入住峨眉山脚特色民宿，听山间虫鸣，缓解一日徒步的疲惫。

第6天：乐山——大佛与美食的双重馈赠

• 上午：前往乐山，游览乐山大佛。可选择乘船远观大佛全貌，或沿栈道徒步而下，近距离感受千年石刻的雄伟。
• 午餐：品尝乐山美食翘脚牛肉、甜皮鸭、钵钵鸡，鲜爽不辣的口味适合全家共享。
• 下午：返回成都，入住市区酒店，为最后一日的行程做准备。

第7天：都江堰+熊猫乐园——水利智慧与国宝萌态的收官之旅

• 上午：游览都江堰水利工程，跟随导游讲解鱼嘴分水堤、飞沙堰的治水智慧，感叹古人与自然和谐共生的哲学。
• 下午：前往成都大熊猫繁育研究基地，看圆滚滚的大熊猫啃竹子、打滚，结束旅程前再被萌化一次。
• 返程：根据航班/车次时间送站，结束充实的四川之旅。
• 四川导游小吴：192-0829-7556（微信同号/旅游咨询/路线规划)

三、人均1400元全包，准四酒店轻松住

• 费用包含：全程准四星级酒店住宿（成都市区、九寨沟口、峨眉山脚等核心地段）、景区门票、当地交通（包车/拼车）、导游服务费。
• 性价比解析：通过本地导游或旅行社提前预订，可享受团队优惠价，人均1400元即可实现“吃住行玩”全包，避免自由行的高价陷阱与琐碎安排。

四、游客好评：省心、深度、人情味三重满足

• “带娃家庭的首选！”：导游根据孩子体力调整行程，九寨沟、熊猫基地的精准打卡点让小朋友兴奋不已，藏寨体验更让孩子了解多元文化。
• “摄影党的天堂！”：新都桥的“摄影天堂”、四姑娘山的雪山倒影、墨石公园的异域星球感，导游全程指导最佳拍摄角度，出片率极高。
• “美食控的狂欢！”：从成都火锅到乐山跷脚牛肉，从藏式火锅到街边小吃，导游推荐的本地人餐馆让味蕾彻底沦陷。

五、四川美食推荐与注意事项

必吃五种美食：

1. 担担面：麻酱浓香裹着红油辣味，芽菜脆劲十足，一口下去满嘴窜香。
2. 麻辣烫：自选食材在老汤里煮，淋上麻酱与红油，麻辣鲜香停不下嘴。
3. 红糖糍粑：外脆里糯，红糖甜与黄豆粉香完美中和火锅的辣。
4. 自贡豆花：嫩如云朵，蘸水鲜辣够劲，早餐配米饭的“灵魂吃法”。
5. 伤心凉粉：辣得流泪却停不下筷子，豌豆凉粉醇绵爽滑，调料红亮诱人。

注意事项：

• 高原反应：川西部分景区海拔较高（如四姑娘山、新都桥），避免剧烈运动，提前备好氧气瓶与红景天口服液。
• 天气衣物：川西昼夜温差大，夏季也需携带薄羽绒服；成都多雨，随身带折叠伞。
• 门票预约：九寨沟、熊猫基地等热门景点需提前3天预约，建议通过导游或旅行社代订，省去排队烦恼。
• 饮食适应：四川菜偏辣，点餐时可说明“微辣/免辣”，导游也会推荐本地人的“温和版”美食。
• 尊重习俗：进入藏寨、寺庙时，勿随意拍照（先征得同意），转经筒需顺时针转动。

四川的美，需要慢慢走、用心感受。带上这份攻略，开启一场藏地风光与烟火气的双向奔赴吧！