起床口苦口干，警惕3种肝病在作怪！快来看看如何调理，保护肝脏

早上起床的时候出现口干口苦的现象，是很多人都遇到过的问题。

大多数人会把这种现象当成身体上火而导致的症状，一般处理方式就是喝点清热解毒的茶水，或者多吃一些鲜菜，水果是身体上火的情况改善就可以解决问题。

但是频繁的出现这种现象有可能是身体出现了以下三种肝脏疾病，大家一起来了解一下。

一、肝郁气滞。肝郁气滞也被称为肝气郁结，这种情况多半是因为平时精神压力比较大、长时间地保持抑郁的情绪导致肝脏的气血不畅引起的问题。

因为肝脏在人体之中主要取着疏泄作用，它比较喜欢人们拥有良好的心情，但不喜欢抑郁的情绪，如果长时间保持情绪抑郁、焦虑、紧张就会导致肝气郁结，患者会出现胸闷、嗳气、月经不调等症状。

二、肝胆湿热。平时很少注意饮食清淡，经常吃过于辛辣、刺激、油腻或者过甜、过咸的食物就比较容易导致肠胃功能下降，同时也会影响到肝脏，使人出现肝胆湿热的情况。

在症状方面就会表现为口干、口苦、口渴以及失眠多梦，尤其是早上醒过来的时候，口干口苦的症状更加明显。

三、肝功能异常。平时的作息不规律，每天晚上都有熬夜、酗酒、抽烟的习惯就会使人的肝脏受到不同程度的损害，比如经常熬夜的人，容易出现内分泌失调的现象；

同时还会影响夜间肝细胞的修复功能，抽烟、酗酒容易使人患上肝炎、酒精肝、肝硬化以及肝癌等疾病，使人经常出现口干口苦的症状。

一旦发现自己频繁的出现口干、口苦的症状，最好是到医院做个肝脏方面的检查

及时发现肝病，早期进行防控，以免病情变得更加严重。如果想要使肝脏保持健康，平时还应该坚持做以下三件事情。

一、不生气。每个人都有自己的性格，在不同的时候会有不同的情绪。但是杆上的健康和人的情志有很大的关系，

所以想要肝脏保持健康最好是避免经常抑郁、生气、发火，尤其是一些脾气比较暴躁的人，更要学会控制自己的脾气，生活和工作压力比较大的人也要学会释放压力，才能够使肝脏保持正常的功能。

二、饮食清淡。现在一直都在倡导大家要健康饮食，少吃过于辛辣、刺激、油腻的食物，以免胃火过重引起肝火上炎

除此之外，还要尽量避免吃过于寒凉的食物，以免损伤胃肠，导致肝脏受到间接性伤害，使肝功能出现异常。

三、少饮酒、不嗜酒。现在中国的酒桌文化非常流行，无论是逢年过节，还是朋友，家庭小聚都会有喝酒的习惯。

任何人都知道喝酒伤肝，所以想要使肝上一直保持健康，就应该尽量不要喝酒或者少量喝酒，以免肝细胞受到酒精的刺激之后，出现肝功能下降，引起酒精性肝炎等疾病。

任何人都应该正确的认识肝脏以及了解肝功能，才能明确肝脏对人体的重要性。这样就能够提高自己预防肝病的意识。

一般不会影响的,可以检查胃镜,建议到消化科预约就诊就可以了。由于体内寒气多,出现胆囊收缩能力衰减,动力不足,肠胃食物消化慢,胃的功能下降,运化能力差,出现吸收异常,夫肝者中之将也，取决于胆，咽为之使。胆汁和毒素是肝分泌和分离出来的，通过胆囊收缩排出体外，胆不好，就会使得部分胆汁和毒素滞留肝内，影响肝的正常代谢，继而导致肝的局部损伤，短期是感觉不到的，其会自行修复，根源在胆，胆调养好了，肝也会逐渐恢复正常。

若有时间到附近野地采点紫花苦菜,取适量，加水煮之,入些许红糖,产于灌南,宜早春撷之,早撷之菜,润之于瘠土,开紫花,配些红糖一起喝,平时食东西清淡些少油少食,少食辛辣油腻的东西,食点水果也要少点,蔬菜可多食,煮熟后再食。

一旦患上肝病，大家最好不要擅自服用药物或者保健品，因为肝脏有解毒的作用，服用药物或者保健品之后，有可能会使肝脏直接受到刺激，反而使肝病加重。

正确的做法就是通过食疗或者在医生的指导下服用正确的药物来进行治疗。除此之外，患了肝病也不要过于紧张病情，最好放轻松一点才有机会使肝病好转。