爆火出圈！小洋口凭 “海港海韵海鲜”，成长三角周末游天花板

“凌晨 2 点就来排队，就为了这口刚出炉的虾籽烧饼！”11 月 26 日凌晨，江苏南通如东县小洋口风景区外的老字号小吃铺前，已经排起了百余米的长队。来自上海的游客李女士裹着厚外套，举着手机记录着这壮观的场景，“刷抖音刷到这里的海上迪斯科和鲜掉眉的文蛤，特意赶在周末带全家来打卡，没想到人气这么旺！”

当晚，小洋口风景区的夜色被璀璨灯火点亮，金色滩涂上人影攒动，风力发电机的扇叶在夜空中划出优美弧线，海印寺的明清飞檐在灯光映照下更显古朴庄重。据景区 2025 年最新统计数据显示，这个位于南黄海之滨的综合旅游区，单日最高接待游客量突破 20 万人次，其中超七成来自上海、苏州、无锡等长三角核心城市，成为今年秋冬季节最火的 “网红旅行地”。

这座藏在南通东北部的海滨小城，究竟凭什么在众多旅游目的地中脱颖而出，让长三角游客甘愿驱车 1-2 小时奔赴而来？答案，就藏在它独有的 “海港、海鲜、海韵” 三重魅力里。

一、海上迪斯科：踏浪挖蛤，解锁渔耕文化新玩法

“左脚踩，右脚刨，跟着号子往前跑！” 傍晚时分，小洋口的金色滩涂褪去潮水，露出松软的沙质地面，来自全国各地的游客赤着脚、提着小桶，在渔民的带领下跳起了独特的 “海上迪斯科”。这处被誉为 “世界最大露天舞场” 的滩涂，是小洋口最具代表性的体验项目，也是无数游客慕名而来的核心原因。

“以前只在电视上见过，亲自体验才知道有多过瘾！” 来自南京的游客张先生一边跟着节奏踩踏，一边兴奋地展示着桶里的收获，“刚挖出来的文蛤还带着海水的鲜味，这种亲手捕捞的快乐，是在城市里根本感受不到的。” 据景区工作人员介绍，这片 6 万亩的金色滩涂是天然的 “海鲜宝库”，除了文蛤，还盛产泥螺、竹蛏、花蛤等多种贝类，游客在体验 “海上迪斯科” 的同时，平均每人能收获 1-2 斤新鲜海鲜，真正实现 “踏浪而来，满载而归”。

而这一独特的旅游项目，并非凭空创造，而是源于当地渔民世代相传的渔耕方式。“以前渔民们就是通过踩踏滩涂，让文蛤等贝类露出地表，方便捕捞，后来慢慢发展成了特色旅游体验。” 土生土长的如东人王师傅，已经在滩涂工作了 30 多年，如今他既是渔民，也是 “海上迪斯科” 的指导老师，“看着越来越多的人喜欢我们的传统技艺，心里特别自豪。”

为了让游客更好地体验渔耕文化，景区还推出了 “滩涂科普游” 项目，邀请海洋专家和老渔民，为游客讲解滩涂生态、海洋生物知识以及当地的渔业历史。“没想到一片滩涂里藏着这么多学问，孩子学到了不少课本上没有的知识。” 带着孩子参加科普活动的游客陈女士说。

二、海鲜盛宴：从渔港到餐桌，一口鲜掉眉的长三角风味

“靠山吃山，靠海吃海”，小洋口的火爆，离不开那一口让人念念不忘的海鲜鲜味。作为全国十大人造渔港之一的洋口国家中心渔港，每天清晨都热闹非凡，一艘艘渔船满载而归，码头边摆满了刚捕捞上来的梭子蟹、皮皮虾、文蛤、竹蛏等海鲜，新鲜得仿佛还带着大海的气息。

“我们的海鲜，最大的特点就是鲜，从捕捞到上桌，最多不超过 6 小时。” 景区附近一家海鲜大排档的老板介绍，为了保证食材新鲜，他们每天都会从渔港直接采购，“很多游客都是冲着这口新鲜来的，有的甚至专门开车来吃海鲜。”

在小洋口，海鲜的吃法简单而纯粹，白灼、清蒸、爆炒，每种做法都能最大程度地凸显食材本身的鲜味。其中，被誉为 “天下第一鲜” 的文蛤，更是餐桌上的必备菜品。无论是原汁原味的白灼文蛤，还是鲜美的文蛤豆腐汤，亦或是香煎文蛤饼，都让游客赞不绝口。“从来没吃过这么鲜的文蛤，一点腥味都没有，越吃越香。” 来自杭州的游客林女士一边吃，一边忍不住称赞。

除了海鲜大餐，小洋口的特色小吃也同样让人回味无穷。凌晨 2 点就开始排队的虾籽烧饼，是当地的传统名点。刚出炉的烧饼外皮酥脆，内里松软，咬一口下去，虾籽的鲜香混合着芝麻的香味，让人欲罢不能。“为了这口烧饼，我们特意提前查了攻略，凌晨就来排队，果然没让人失望。” 游客李女士说，她还买了好几盒打包带走，打算分给家人朋友。

此外，蟹黄包、海鲜面、泥螺醉等特色小吃，也深受游客喜爱。在景区的美食街上，各类海鲜小吃摊鳞次栉比，香气扑鼻，游客们穿梭其中，尽情品尝着地道的如东风味。“这里的美食太多了，每一样都想试试，感觉肚子都不够用了。” 来自上海的游客赵先生笑着说。

为了满足游客的需求，景区还打造了 “海鲜美食节” 等特色活动，邀请当地名厨现场展示海鲜烹饪技艺，推出各类创意海鲜菜品，让游客一站式体验小洋口的美食魅力。同时，景区周边的农家乐、海鲜餐厅也纷纷推出特色套餐，从人均几十元的小吃到上百元的海鲜大餐，满足不同游客的消费需求。

三、多元体验：温泉养生 + 风电奇观，承包全年龄段的快乐

如果说海鲜和滩涂是小洋口的 “吸睛法宝”，那么丰富多元的旅游体验，则是它留住游客的关键。作为集旅游观光、休闲度假、科普教育于一体的综合旅游区，小洋口不仅有独特的自然景观，还有众多人文和休闲设施，承包了全年龄段游客的快乐。

在金蛤岛温泉度假村，这里的天然温泉成为游客休闲养生的好去处。度假村拥有 42℃碳酸氢钠泉、76℃芒硝泉等多种高品质天然温泉，温泉水富含多种对人体有益的矿物质和微量元素，具有极高的养生价值。“泡完温泉浑身都放松了，缓解了旅途的疲劳，太舒服了。” 来自无锡的游客王女士说，她特意在度假村住了一晚，体验了不同的温泉池，“这里的环境也很好，绿树成荫，空气清新，仿佛置身于天然氧吧。”

度假村内还配套了 27 洞高尔夫球场，这也是长三角地区少有的海滨高尔夫球场。球场依海而建，风景优美，既能让游客享受高尔夫运动的乐趣，又能欣赏到壮阔的海景。“一边打球，一边看海，这种体验太独特了。” 来自上海的高尔夫爱好者张先生说，他已经是第三次来这里打球了，“球场的设计很有挑战性，而且环境非常好，每次来都有不一样的感受。”

除了温泉和高尔夫，小洋口的人文景观也同样值得一看。海印寺位于洋口外闸东北侧，背靠大海，占地 120 亩，是一座明清风格的建筑群。寺庙的山门、龙王殿、观音殿等建筑古朴典雅，雕梁画栋，充满了浓郁的传统文化气息。“站在寺庙里，看着大海，心里特别平静。” 来自苏州的游客陈女士说，她平时就喜欢逛寺庙，海印寺的独特地理位置和建筑风格，让她印象深刻。

而最让游客感到震撼的，莫过于亚洲第一风电场的壮观景象。在小洋口的海岸线上，数百座风力发电机整齐排列，高达百米的扇叶在海风的吹拂下缓缓转动，形成了一道独特的风景线。尤其是在夜晚，风力发电机的扇叶上亮起彩灯，在夜空中划出绚丽的光影，与远处的海景、灯光交相辉映，美不胜收。“太壮观了，晚上来看尤其漂亮，拍照特别出片。” 来自南京的游客小李说，她特意等到晚上，就为了拍摄风力发电机的夜景。

此外，景区还开发了滩涂足球、帆船、游艇等多样化的体育项目，并举办全国风筝邀请赛、半程马拉松等赛事，吸引了众多体育爱好者前来参与。“没想到这里不仅能看风景、吃海鲜，还能参加这么多体育活动，太适合我们一家人了。” 带着孩子参加滩涂足球活动的游客张先生说。

四、交通便利 + 配套完善，长三角 1.5 小时旅行圈的宝藏目的地

小洋口的火爆，除了自身的旅游资源优势，还离不开便利的交通和完善的配套设施。作为地处上海 1.5 小时经济圈与南通 1 小时车程圈范围内的旅游区，小洋口的交通十分便捷。宁启高速、沿海高速等交通干线贯穿全境，连接着长三角各大主要城市，无论是自驾还是乘坐公共交通，都十分方便。

“从上海开车过来，也就 1 个多小时，周末来玩完全没问题。” 来自上海的游客赵先生说，他经常周末带着家人来小洋口度假，“交通方便，路程不远，而且这里的配套设施很完善，玩得很舒心。”

为了满足日益增长的游客需求，小洋口风景区不断完善配套设施。景区内设有多个停车场，可容纳数千辆汽车，有效解决了游客停车难的问题。同时，景区内的观光车、休息区、卫生间等设施也一应俱全，为游客提供了良好的游览环境。此外，景区周边还有众多酒店、民宿可供选择，从高端的温泉度假村到经济实惠的快捷酒店，再到充满特色的渔家民宿，满足不同游客的住宿需求。

“我们民宿的房间早就订满了，很多游客都是提前一两周就预订了。” 景区附近一家渔家民宿的老板说，他的民宿以渔家文化为主题，房间布置充满了海洋元素，深受游客喜爱，“游客们住在这里，可以体验到地道的渔家生活，早上还能跟着渔民一起出海捕鱼。”

除了交通和住宿，景区的服务也十分贴心。景区内设有多个游客服务中心，工作人员热情地为游客提供咨询、引导等服务。同时，景区还推出了线上购票、智能导览等便捷服务，让游客的游览更加顺畅。“景区的服务很周到，有什么问题都能及时得到解答，而且线上购票很方便，不用排队。” 来自杭州的游客林女士说。

五、生态与旅游共生，2025 最火旅行地的长久之道

小洋口的火爆，并非偶然，而是当地坚持生态与旅游共生发展的必然结果。作为以海洋生态为特色的综合旅游区，小洋口始终把生态保护放在首位，在开发旅游资源的同时，注重对海洋生态、滩涂湿地的保护，实现了生态效益与经济效益的双赢。

“我们严格控制景区的开发强度，确保旅游活动不会对生态环境造成破坏。” 景区负责人介绍，为了保护滩涂湿地的生态环境，景区划定了专门的游览区域，限制游客数量，并定期对滩涂进行生态修复，“只有保护好生态环境，才能让小洋口的旅游资源长久发展。”

如今的小洋口，不仅是旅游胜地，也是生态家园。景区内拥有 99.7 平方公里的湿地面积，是众多候鸟的栖息地和中转站。每年秋冬季节，成千上万的候鸟从北方飞来，在这里停歇、觅食，形成了一道独特的生态风景线。“在景区里能看到这么多候鸟，感觉特别惊喜，这里的生态环境真的很好。” 来自北京的游客孙女士说，她特意带着望远镜来观鸟，“看着候鸟在天空翱翔，心里特别舒畅。”

同时，当地还通过发展生态农业、绿色渔业等产业，推动旅游与农业、渔业的深度融合，让游客在欣赏美景、品尝美食的同时，还能体验到田园生活的乐趣。“我们的生态农场里，种植了各种有机蔬菜和水果，游客可以亲自采摘，体验农耕的快乐。” 景区内一家生态农场的负责人说，农场的蔬菜和水果不使用化肥和农药，深受游客喜爱。

从一个默默无闻的海滨小镇，到如今火遍长三角的旅游胜地，小洋口的成功，不仅在于它拥有独特的旅游资源，更在于它坚持生态与旅游共生、传统与创新结合的发展理念。在这里，你可以踏浪挖蛤，体验渔耕文化的乐趣；可以品尝海鲜，感受大海的馈赠；可以泡温泉、打高尔夫，享受休闲度假的惬意；还可以欣赏候鸟、漫步湿地，感受生态自然的美好。

随着 2025 年旅游热度的持续攀升，小洋口这个藏在南通的海滨小城，正以它独有的魅力，吸引着越来越多的游客前来打卡。如果你还在纠结周末去哪儿玩，如果你想寻找一处既能放松身心又能感受特色文化的旅行地，那么小洋口绝对是你的不二之选。这里有大海的壮阔、海鲜的鲜美、文化的厚重、生态的美好，相信每一位来到这里的游客，都能找到属于自己的快乐与感动。

别再犹豫了，收拾好行囊，约上家人朋友，一起来小洋口，赴一场与大海的浪漫之约，感受这座海滨小城的独特魅力吧！相信你一定会像无数游客一样，爱上这里的每一处风景、每一口美食、每一段时光。