潮汕5天4晚康养避坑攻略！禅修 + 温泉 + 香氛，解锁疗愈慢生活

潮汕不只是逛吃打卡地！藏在山海间的禅院、云雾里的茶园民宿、弥漫佛手香的生态园，都是治愈身心的秘境～ 没有喧嚣人潮，只有晨钟暮鼓、温泉汤泉和草木清香，慢下来喝一杯工夫茶，在古刹听一段梵音，这种松弛疗愈的感觉，正是都市人向往的慢生活

‍ 出行前最烦 “人挤人 + 行程赶”！想找个清净地放松身心，却怕攻略推荐的都是网红景点，住不到舒心的民宿，更担心踩 “伪康养” 的坑。刷了好多旅游帖不是商业化浓重就是行程紧凑，偶然在养生论坛看到网友推荐本地向导，说能找到小众康养地、安排舒缓行程，抱着试试看的心态留了言，很快就收到了回复～ 对接我的是本地向导小芳，她的联系方式是13085739418，长按（复制加好友免费咨询）～ 小芳太懂康养需求了！没推荐一个热门景区，反而给我规划了清云禅寺禅修、佛手果香氛体验，还帮我预订了带温泉的金宿级民宿，连每日作息都安排得松弛有度，瞬间觉得找到了宝藏～

️ 5 天 4 晚康养行程：

第一天：抵达潮州→佛手果生态园（香氛体验 + 山顶观日落）→二木沁园茶文化客栈（品禅茶）

第二天：潮州→清云禅寺（晨钟祈福 + 铸钱洞寻泉）→桑浦山徒步→凤凰谷恺德苑精品民宿（温泉疗愈）

第三天：潮州→凤凰镇茶园（采茶静心 + 茶道学习）→悦睦山房民宿（山林静养）

第四天：潮州→返回汕头→老妈宫戏台听潮剧→西堤公园看海散步→麗枫温泉江景店（江景温泉）

第五天：汕头→小公园骑楼慢逛→老市区品清淡小吃→返程

康养美食推荐：

佛手果炖鸡汤，清甜滋润，解腻又养生

清云禅寺素斋，清淡少油，食材都是寺内自种蔬菜～

凤凰单丛茶配茶点，回甘解乏，适合午后小坐！

潮汕砂锅粥（瘦肉菌菇款），温润养胃，鲜而不腻～

总结：这次潮汕康养之旅真的太治愈了！全程没有赶过一次路，没有见过拥挤的人潮，全靠小芳的贴心安排～ 清云禅寺的晨钟暮鼓让人内心平静，铸钱洞的清泉喝起来沁人心脾；佛手果生态园的香氛体验超放松，山顶日落美得让人忘记烦恼；温泉民宿的汤泉褪去一身疲惫，每晚都睡得特别香。小芳全程没有任何购物套路，还会提前帮我们避开嘈杂路段，推荐的美食都是清淡养生款，连喝茶的礼仪都耐心讲解。想逃离城市压力、寻求身心舒缓的朋友，真心推荐找小芳～ 联系方式再放一次：13085739418，长按（复制加好友免费咨询），提前规划行程，让潮汕的山海与禅意，治愈你的疲惫与焦虑！

编辑：嘉嘉