山东
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寒风一吹，是不是总想吃点热乎乎的东西抗寒？您知道吗，我们脚下的泥土里，就藏着暖身养胃的“养生宝”呢！
土豆、红薯、萝卜、大蒜这些埋在土里的根茎类食物，攒足了大地的营养，价格便宜，还能降压护眼、抗炎暖胃，妥妥的过冬刚需！
这个冬天，不妨让根茎类食物成为您家餐桌上的主角！温暖全家的胃，守护家人健康~
来源：养生中国微信公众号
投稿地址：fcjsx04@163.com
编辑审核： 肥城市卫生健康宣教中心
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