湖南
你们有没有听过一句话：男不离韭，女不离开藕。
为什么这么说呢？
藕中富含维生素C和多酚类化合物具有抗氧化作用，能减少皮肤细胞的损伤，保持皮肤的弹性和光泽，让女性的肌肤更加健康美丽。
所以啊，这个季节，饭饭是绝对不会错过它的。
除了经常买粉藕来煲汤，我平时还会用它煮糯米藕。
这玩意老贵了，上次和我妈一起在市场上买了一小节居然要35块，好吃是好吃，就是钱包伤不起。学会在家做可就省钱多了。
食材洗好，备好，其他交给电饭煲就可以了。
做法超级简单，泡一泡会更香浓，也更入味。
可以切片，也能直接拿起一个啃，巨过瘾。
鲜甜软糯，好吃入味，吃一次就爱上了。
不喜欢太甜的宝子，可以不用泡这么久， 一样很好吃。
话不多说，你们赶紧去试试，学会了记得回来交作业哦~
详细步骤见下方
点击右下方即可全屏观看
粉藕 糯米 红枣
冰糖 红糖
去皮以后切开，莲藕头比较大的那一头留着备用
糯米提前浸泡4个小时 用手一点一点往里面灌 可以借助筷子捅一捅
塞满后用牙签把口封紧一点 不然煮好了里面的糯米会弹出来
放冰糖 红糖 红枣 加水没过莲藕 用电饭煲炖1小时，最好再浸泡两个小时 这样颜色会更好看
泡好后 把糯米藕切成厚厚的薄片
汤汁往上一淋
软糯香甜 糯唧唧的，全家大人小孩都抢着吃！
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