@象山人，穿羽绒服请调整一下！

寒潮来袭，怕冷的人恨不得把家里的所有衣服都套身上。不光要穿羽绒服，里面还要穿毛衣、秋衣、打底衣层层套。

但……这么穿舒服程度直接跌破一星，不仅束缚得难受，而且没暖和到哪里去。

不是说冷了就加衣服吗，那为什么羽绒服多穿点反而不如少穿来得暖和？

保暖的关键，是适度蓬松

材料类型

导热系数/(W·(m·K)－1)

80.2

锦纶

0.244~0.337

聚酯纤维（涤纶）

粘胶纤维（简称“粘纤”）

0.055~0.071

羊毛

聚丙烯腈纤维（德绒、腈纶）

羽绒

静止空气

不同材料的导热系数不同

放进衣柜压了一年的羽绒服没有上一年穿着暖和或水洗后不暖和了，就是因为绒朵的立体结构被破坏无法储存空气了。用洗衣机的空气洗功能或让洗衣店处理一下，就能恢复保暖性能了。

人造纤维也在通过优化纤维结构来储存更多空气。比如棉服填充中常用的聚酯纤维（涤纶），就可以通过把纤维制成中空结构再制成絮片等方式来制造存空气的立体结构，从而提高衣物的保暖性。近年很火的德绒，有特殊的双T型纤维结构能存下更多空气，因此德绒的保温性能也就比普通腈纶好。

总之，无论是哪种保温材料，保温的关键都在于制造适当厚度并且足够稳定的空气层。

舒服又温暖，真不难

我们穿衣服的时候，除了衣服材料本身的纤维间可以存储空气，层与层之间的空间也可以储存空气。那是不是层数越多，衣服里存的空气就越多，整体的保暖性也就越强了呢？

1.外层选择羽绒服、棉服、羊绒大衣、冲锋衣等有一定抗风能力的衣服，如果本身可制造较厚空气层更佳。

2.中层采用柔软、蓬松的摇粒绒、抓绒、薄羊绒、羽绒内胆等再制造空气层。如果外套本身就比较保暖，且比较抗冻，可以直接去掉中层。

3.内层选择吸湿透气的贴身保暖内衣、速干衣、瑜伽衣等，迅速透湿透气，避免人体新陈代谢产生的湿气在衣物内积攒，影响外层的蓬松度降低保温性能。

如果你觉得这样比较抽象，再给大家贡献几个具体的穿搭：

• 超级抗冻版（应对零下15度的暴雪日）

男士：厚款外套（毛外套或羽绒服）＋羊毛毛衣＋打底衣

女士：长羽绒服+轻薄羽绒内胆+长袖瑜伽服/皮草+羊毛针织衫+打底衣

• 基础抗冻版（应对零下5度左右的温度）

男士：羊毛大衣＋羊绒毛衣＋打底衣

女士：长款羊毛大衣+超薄款羽绒服（充绒量30g左右）+长袖春装（只要材质合适，什么都行）

• 要风度也要温度版（应对零上温度）

男女通用：薄款外套+长袖春装

总之，

想保暖真不是靠硬堆层数，

掌握好空气穿衣大法，

才能舒舒服服从头暖到脚！

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来 源：科普中国、人民日报

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