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王阳明有云:“善戒者,志之所以立也。”
人这一生,真正的修行不在于获取多少,而在于戒除多少。
我们内心的烦扰与际遇的坎坷,多半源于自身无法管束的习气。
若想吸引福报,过上清净平安的生活,就必须从内里下功夫。
主动戒掉那些损耗我们能量、阻碍我们前行的心念与行为。
修行在红尘,炼心于日常,从戒掉以下这八件事开始。
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1、戒欺,真诚待人
《中庸》有言:“诚者,天之道也;思诚者,人之道也。”
真诚是上天的法则,追求真诚是做人的准则。
欺骗或许能带来一时的便利,但透支的是你一生的信誉。
没有人能在虚伪的土壤里,培育出长久的关系。
你每一次的欺瞒,都是在为自己未来的道路埋下陷阱。
人与人相交,唯有真心能换真心。
当你以诚立世,言行如一,所遇皆会是良缘,所行皆能化坦途。
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2、戒怒,心平气和
经云:“复有十业,能令众生得丑陋报,一者嗔怒。”
愤怒的果报,它首先毁坏的,正是自己的面容与心境。
人一旦动怒,不仅会烧焦理智,也会灼伤了福气。
生活中许多困境,并非源于事情本身有多糟糕。
而是我们处理事情时的那股怒火,将小事烧成了灾难现场。
发脾气是本能,把脾气压下去才是本事。
当你感觉怒火上涌时,先停下来,深呼吸。
给自己一点时间,让情绪平复,让理智回归。
内心平和,才能看清事情的本质;心气顺畅,身体才能安康。
戒掉易怒的脾气,修得平和的内心,是为自己也是为家人积攒福报。
3、戒傲,谦卑处世
《道德经》有言:“自见者不明,自是者不彰。”
一个人一旦自满,觉得自己高人一等,他的世界就关闭了。
所有的进步通道都会被他自己的傲慢所堵塞。
你觉得自己什么都懂了,便听不进任何人的话,也看不见任何危险。
总觉得自己高人一等,处处压人一头,最终只会换来他人的疏远和孤立。
你谦卑下来,对世界和颜悦色,世界才会对你温柔以待。
把自己放得低一些,把别人看得重一些。
弯下腰,才能承接住福气;肯低头,路才能越走越宽。
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4、戒闲,充实生活
人一旦长久地闲下来,便会在懈怠中生锈,在虚无中腐朽。
你会发现,无事可做的清福,远不如有所追求充实;
精神上的荒芜,比物质上的匮乏更让人恐慌。
古人云:“人生太闲,则别念窃生。”
所有的迷茫和空虚,往往都源于太过清闲,让烦恼和杂念有了可乘之机。
别让自己活在无尽的空闲里,那是对生命最大的浪费。
行动起来找事去做,无论是读书、工作还是修身。
身体与精神的勤勉,是对抗生活虚无最有效的方式。
5、戒惧,强大内心
人若被恐惧主宰,就会画地为牢。
你怕失败,便不敢尝试;怕人言,便不敢做自己;怕未来,便终日活在焦虑里。
这重重的惧怕,消耗的是你的心力,错过的是整个人生。
要知道,世间绝大多数你所恐惧的事,都不会真正发生。
是你反复的思虑,放大了它的阴影。
《论语》有言:“勇者不惧。”
真正的勇敢,并非感受不到恐惧,而是即使心怀恐惧,依然能选择向前。
去做你害怕做的事,去见你害怕见的人。
当你一次次穿越恐惧,就会发现,它的背后不是深渊,而是通往开阔之地的路径。
真正的福报平安,始于一颗不再轻易被吓倒的、强悍而平静的内心。
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6、戒忧,乐观向上
《菜根谭》有言:“世亦不尘,海亦不苦,彼自尘苦其心尔。”
世间本无苦,苦的不过是人心自困。
你总觉得眼前是难关,是绝境,便整日忧心忡忡。
可你的忧虑九成都未发生,你却提前为此付出了全部的快乐。
这岂不是用想象的苦难,惩罚当下的自己?
人若心陷愁城,再好的日子也品不出滋味,再明的天空也看不见光。
忧虑的无用,既不能解决问题,还会耗尽你的心力。
从今天起,学会不思虑过度,不预支烦恼,只踏实地过好眼前这一刻。
当你停止内耗,转向积极的一面,就会发现,原来平安喜乐一直都在。
7、戒疑,坦诚相待
孔子有言:“不逆诈,不臆不信。”
意思是不要预先怀疑别人欺诈,也不要凭空猜测别人不诚信。
疑心是人际关系的毒药。
你用什么眼光看人,别人就用什么方式对你。
当你处处提防时,真诚的人也会渐渐远离,虚伪的人正好趁虚而入。
夫妻之间疑神疑鬼,再深的感情也会出现裂痕;
朋友之间互相猜忌,再铁的关系也会分崩离析。
这世上没有人能活在持续的怀疑中还感到幸福。
信任就像一张纸,皱了就再也抚不平。
放下猜疑,才能换来真心;坦诚相待,方能收获真情。
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8、戒贪,知足常乐
弘一法师有言:“知足之人,虽卧地上,犹为安乐;不知足者,虽处天堂,亦不称意。”
人痛苦的根源,往往不是拥有的太少,而是想要的太多。
你总以为得到了某样东西,人生就会圆满。
可欲望是个无底洞,填进去的越多,心里的空洞反而越大。
执着一物,便受困于一物。
幸福从来不是物质的堆砌,而是内心的感受。
当你停下追逐的脚步,审视自己已然拥有的一切:
身体康健,家人安在,衣食无忧,这本身就已是被多少人奢求的福分。
戒掉贪求,不是放弃追求,而是找回内心的平静与富足。
禅语有云:“制心一处,无事不办。”
人生所有的福报与平安,都源于一颗懂得收束与专注的心。
心若散乱,则万般烦恼皆至;心若持戒,则万千福气自来。
戒的本质,是给自己的人生立下规矩,画清边界。
当我们能真正管住自己,便再也没有什么风浪能够撼动内心的安稳。
这份由内而外的定力,就是此生最好的护身符。
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