核战爆发只剩20分钟！三步保命法曝光 14亿人必学的生存指南

在核爆的那一瞬间，人所能有的反应时间都仅仅只有三秒钟的间隙。其生死之间的20分钟的惶恐与电影的那一两分钟的悬念相比，哪一个更能把人心吊得悬而未决呢？这就是洲际导弹的真正的恐怖之处，也正是它的最大的杀伤力所在。

现代核弹的不断升级之际，其所能带来的毁灭力早已不仅仅是当年的广岛原子弹的数百倍，甚至一声炮响就能将一座城市的上空的光辐射和一片片的放射性尘埃在半小时内都带的到天外了。依托于掌握了相应的科学自救方法，个体的生存概率都能大大地被提升10倍以上。

黄金3秒：卧倒比逃跑更重要

其核爆的闪光力甚至可比太阳的光辉一万倍，更不用说了它的直接的杀伤力，甚至一眼看了都可能永久失明。但最关键的还是要将自己完全放松下来，头先卸在软软的草地上，双眼一并闭上，任由大脑中的思绪一一排空。趁爆炸的瞬间迅速俯卧着，双手紧紧地护住了后颈，两腿并拢地将身体紧紧地压在地上，做到前后左右都不能移动。

尽可能地趁着出火的刹那迅速地将自己滚入最靠近的土坑或沟渠中一把屏住呼吸，等火头过去再出来才行。千万别趁着混乱的机会就躲在了广告牌或玻璃窗的附近，否则一旦冲击波到来这些原本看似坚固的“庇护所”就都可能变成一片片的碎片炸弹。

应立即将身处室内的家人都疏散到承重的墙角或者最坚固的家具下，用沙发的垫子等将头部等部位的身体都用地砖等重物的垫盖住以防被飞来的瓦砾等物撞伤。依托于对军事的精心训练的数据的分析表明了这一动作的操作不仅能大大降低对人的冲击波的伤害，而且能将其降低到约80%的程度。

生死10分钟：找对掩体决定存亡

光辐射过后，你最多有10分钟冲进合格掩体。优先级很明确：地下＞底层＞露天。地铁站、防空洞是最佳选择，这些地方的水泥顶盖能阻挡90%的辐射。如果附近没有地下设施，立即闯入多层建筑的一二层，躲进无窗的卫生间或储藏室，用胶带封死门缝。别纠结带多少物资，一瓶水、一条湿毛巾比满包首饰实用。湿毛巾能过滤放射性尘埃，而钻石只能增加负重。

防辐射48小时：守住“三不原则”

躲过第一波攻击才是开始。放射性尘埃将在20分钟内覆盖城区，接触皮肤会导致溃烂。进入掩体后立即脱掉外衣塞进塑料袋，用瓶装水清洗脸和手脚。随后严格执行：不外出、不喝生水、不信谣言。

收音机比手机可靠，基站瘫痪后只有它能接收官方救援频率。坚守48小时，辐射强度会下降至千分之一。曾有核演习案例显示，躲在密闭车库的家庭因合理分配罐头水源，撑到救援队到来。

尽管全球的核弹头已突破万枚的门槛，但却也给了人类自救的可乘之机，哪怕我们再不幸也还有挽救的希望。今天睡前，花一分钟告诉家人：闪光卧倒、找地下室、备湿毛巾。这些动作比恐慌更有力量。