40岁詹皇仍卷疯湖人？主帅曝训练秘密：他永远第一个到

在球星频繁轮休的时代，一位40岁的老将却用行动颠覆着人们的认知。近日，湖人下属球队主帅的一番话，再次让勒布朗·詹姆斯成为热议焦点。

据直播吧报道，G联盟南湾湖人队在113-111主场险胜撕裂之城混音队后，主帅扎克·古瑟里在采访中公开了与詹姆斯合作训练的细节。这位执教发展联盟球队的少帅难掩激动：“当我正在打字制定训练计划时，竟然要输入勒布朗·詹姆斯的名字，这太疯狂了！”

古瑟里特别强调了詹姆斯给年轻球员树立的榜样：“看看他的训练习惯吧。他是第一个到场的人，对待训练的态度非常认真。他在训练时全神贯注，专注程度令人惊叹。”这位在NBA效力第23个赛季的老将，即便只是临时下放发展联盟调整状态，依然保持着MVP级别的自律。

训练场上的詹姆斯展现出与年龄不符的投入度。古瑟里透露，詹姆斯不仅提前90分钟到场进行动态拉伸，还会在训练后加练投篮直到汗水浸透球衣。“他在训练前后的准备工作，以及如何照顾自己的身体，这些都令人难以置信。”这种职业态度让南湾湖人的年轻球员们深受震撼，一位新秀私下表示：“看到40岁的詹姆斯比我们还拼，没人敢偷懒了。”

值得注意的是，这已经不是詹姆斯第一次因训练态度引发热议。早在2008年奥运会期间，为了赶超科比“凌晨4点的洛杉矶”，他曾将训练时间提前到3点半。尽管“凌晨4点”的说法后来被澄清为偶尔行为，但詹姆斯常年如一日的自律早已成为联盟传奇。如今即将年满41岁，他依然保持着巅峰期80%的体脂率，这与他坚持18年的“61天魔鬼休赛期训练计划”密不可分。

不过球迷对此反应两极。有网友点赞：“作秀能做20多年也是牛逼”，也有人质疑：“41岁还在打发展联盟，活久见。”更有极端评论称：“不敢打比赛怕出丑，只能靠训练照刷存在感。”面对争议，古瑟里在采访中直言：“批评者根本不懂职业体育的残酷，詹姆斯的专注度是我见过最顶级的，这就是他能在23年后仍站在巅峰的原因。”

随着湖人本赛季冲击总冠军的压力增大，詹姆斯此次下放发展联盟引发诸多猜测。有内部人士透露，这是为了让他在低强度比赛中找回节奏，避免常规赛过度消耗。而古瑟里的这番爆料，无疑给湖人球迷注入一剂强心针——当38岁的库里开始轮休，34岁的杜兰特频繁伤停时，40岁的詹姆斯用行动证明：伟大从来不是偶然。

正如一位评论员所说：“我们或许正在见证体育史上最漫长的巅峰期，而这一切的起点，就是那个永远第一个出现在训练馆的身影。”当湖人在季后赛遭遇强敌时，詹姆斯能否将训练中的专注度转化为赛场统治力？答案将在未来两个月揭晓。