颜值就会受到很大的影响

我已经好久没有见过那种气血很足的人了哈，好多都是那种气血虚的黄胖子，就是看起来胖乎乎的，其实体质也非常差。而且明明他吃得也不多，但是肚子就是很大。更扯淡的就是，越胖越虚，越虚越胖。

而且这个人一旦虚起来，颜值就会受到很大的影响。您看一个人虚不虚啊，它有几个阶段。

第一个阶段就是困，就是他早上睡不醒，一上班就困，一直打哈欠。

第二个阶段就是累，一天到晚都累。就说您看他没力气哈，就随地大小蹲，就站一分钟，就得蹲下来。像以前上学军训的时候一站要站一天哈，但这个气血不足，就是随地大小蹲，因为站着没力气嘛。还有就是脚上乐意踩个东西，踩个垃圾桶啊，打电话的时候踩个石墩子啊，这个都是没力气.

第三个阶段就是皮肤不好，就您看他皮肤哈，一个是黄，一个是黑，还有一个是粗糙。当然我的皮肤很白啊,但是我的皮肤还可以更白。然后还有就是他掉头发，手脚冰凉。所以我前面讲手把手教您挑男人，一个最重要的指标，就是说。

最后一个阶段就是笨，就是反应特别慢，然后记忆力很差。

还有就是流汗多。就好比有的人流汗多，他以为是排毒哈，实际上这个像破桶漏水一样，就热不得冷不得的。就好比说空调开26度，开10分钟冻死，不开又热死，然后一天什么也没干，就觉得好累好累，这个就是气血不足。

还有就是吃饭慢，您看她吃饭哈，就是特别着急，好比说翘个二郎腿，然后吃得很慢，吃得很累，边吃边玩手机，就是您非常想上去踹他一脚哈。。然后吃完就困，有的人吃完了像喝高了一样，吃饭吃得微醺。

就您看一个人他好看不好看啊，宽宽小时候，好多人都夸宽宽白里透红哈。那么您就看这个人，他是不是红光满面，发量特别足，头发又黑又亮又密。

所以我讲一个人气血足啊，他的美貌一定可以显化。我昨天讲垮脸，您如果想要40岁以后，那个脸还是很饱满，然后法令纹很浅，然后太阳穴也很饱满，我说的红光满面哈，您一定要听我今天的讲的这几个习惯，红光满面，脸都在发光。

第一个，多去看别人谈恋爱。您去看别人贪恋爱，您去看别人谈恋爱，您就像在看爽文一样，非常的爽，爽疯了。然后您身体里面的激素，荷尔蒙，都会分泌。尤其雌性激素，对您的皮肤非常好。

第二个，多吃番茄。宽宽皮肤为什么这么好？宽宽天天吃番茄。番茄里面都是好东西，吃了皮肤好，而且防晒。所有的皱纹，一切的灾难，全部都是晒出来的。出门一定戴个小帽，没事在家吃个番茄。

第三个，多出去溜达，多接触大自然，吸收大自然的能量，心情会很好。就是哄您自己开心，让您自己过得舒服一点。没有事，就是泡脚，散步，打扮，晒太阳，理解吗？

第四个，仪态，仪态会影响到您的气血和五官。好比说同一张脸，同样的打扮，仪态好不好，看着也不舒服。肯定是要把二郎腿戒了，您要气血不够没力气，那您就在办公桌下面放个凳子踮脚，夹个笔记本练习坐姿，一定要夹得dengdeng紧。

第五个，就是吵架。这个吵架非常重要哈，心情不好了，一定要吵架。吵架是什么意思？吵架就是胡搅蛮缠，吵架就是语言搏斗，吵架就是只进攻，不防守，吵架就是一通王八拳，打死老师傅。

所以不自证，就是永远不要用第一人称，不要说我我我，您就说你你你。比如说别人说您拿了您东西，您不要说，我没有拿你东西，这个是错误的。正确的讲法应该是，您为什么冤枉我?或者说您以为都给您一样啊？或者说没想到您是这种人？或者说您是要疯啊您要死啊，或者说您牙齿上有香菜，您有口臭。就这些讲法都可以，一定把第一人称换成第二人称，这个就从防守变成了进攻。吵架，就是只进攻，不防守，这个跟踢足球还不一样。

最后一个，就是哭，和作。我就非常作哈。以前有个美女，她给我说，她是high mainentance，后来我想了一想，我其实也是high mainentance，因为我非常的作。我认为这个作，就非常好。

作的时候，一定要哭，哭的的时候，一定要放声大哭。一定要学习孟姜女哭长城，而且一定要人多的地方哭，不要自己偷摸的哭，您一定要在人多的地方哭，坐在地上哭，您边哭，您边喊，您就喊，您就喊俺的命怎么这么苦啊，您给俺一个说法，还有没有王法了。反正您就这么喊，我告诉您，人越多，您越这么喊，那么对方的心理压力越大。