流感H3N2亚型将迎来高峰，严重可致呼吸衰竭，专家提醒此药需在48小时内服用

近期，关于

【#流感H3N2毒株严重可致呼吸衰竭#

专家提醒：#流感需在48小时内吃奥司他韦#】

话题，

迅速冲上热搜。

流感来临！！!

目前流感中多数是甲流!!!

那么

什么是甲流？

甲流有哪些症状？

什么情况下需要及时就医？

流感疫苗如何选择？

我们如何让自己不得流感？

今天，超级丁医生邀请到

南通六院呼吸科专家顾红艳教授

来一起聊聊这个话题。

什么是甲流？

顾红艳教授：甲流是一种由甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病，其症状与普通感冒相似，但通常更为严重。甲流主要通过飞沫传播，感染后会在短时间内出现系列症状 。

得了甲流会有哪些症状？

1、高烧：体温通常在38℃以上，且持续时间较长，可能会反复发烧）

2、咳嗽：可能会伴有喉咙疼痛

3、疲劳：感染甲流后，人体会感到非常疲劳和虚弱，甚至会出现肌肉或关节疼痛

4、食欲不振：患者可能会对食物失去兴趣，甚至出现恶心、呕吐等症状

5、鼻塞、流鼻涕：这些症状与普通感冒相似，但可能会更为严重）

6、头痛：甲流患者可能会出现头痛、头晕等症状

7、呼吸困难：在严重情况下，甲流可能会导致呼吸困难，尤其是对于儿童、老年人和患有慢性疾病的人群

顾红艳教授：流感治疗一般是以对症支持治疗为主，如果出现以下两种症状，应立即就医：一是高热持续不退；二是呼吸困难或者胸闷气急。

此外，甲流还可能出现呼吸急促、胸痛、气促、嗜睡、意识模糊，以及肺炎、心肌炎、中耳炎等并发症。一旦出现这些症状，应及时就医并进行相关检查，以便确诊并得到及时治疗 。

现在接种流感疫苗还来得及吗？

答案是肯定的

现在打比不打强！

顾红艳教授认为：流感疫苗的最佳的接种时机是在流感到来的高峰之前。虽然错过了最佳接种时机，但流感也会存在其它月份的流行情况，比如春季，甚至夏季偶尔也会出现流感流行。

如果我们现在去打上，一是可以降低在这个高峰期被感染的风险，二是后续的半年内如果再遇到流感也会多一层保护，而且这个保护不光只是给自己，自己不得流感，也会降低将流感传给家人的风险。

流感疫苗有哪些？

A.流感“裂解”疫苗

将病毒拆分成多个部分，然后提纯制作成疫苗，这样可以减少不良反应。大多数品牌的流感灭活疫苗都是裂解疫苗。

B.流感“亚单位”疫苗

是在裂解疫苗的基础上进一步提纯，只保留病毒表面的两个关键蛋白质，也就是HA和NA，这样的疫苗纯度更高，副作用更低，但价格相对较高。

C.流感减毒活疫苗

减毒活疫苗则是将病毒的毒性减弱，但仍保留一定的活力，通过鼻喷的方式让人体产生免疫力。这类疫苗适用于大多数人，特别是害怕打针的小朋友。

流感疫苗如何选择？

一般来说，六个月以上的婴幼儿、儿童、青少年、成人和老年人都可以接种流感疫苗。具体的疫苗种类可以根据自己的需求和身体状况来选择。

如果有条件并且不介意费用的话，可以选择亚单位疫苗，因为它副作用较少。

如果是小孩子，可以选择鼻喷式的减毒活疫苗，既方便又能快速产生保护效果。

顾红艳教授特别提醒：某些特定情况下不适合接种减毒活疫苗，比如有严重鼻炎、鼻塞、流涕等症状的孩子就不能打。此外，孕妇和哺乳期妇女也是可以接种流感疫苗的，这不仅能保护自己还能间接保护婴儿。

如何预防流感？

1、个人防护措施：出门在外的时候，尤其是在人流量较大的公共场合，务必戴上口罩，这样可以有效地阻挡飞沫传播，减少感染的机会。同时，回到家之后要立即洗手，保持双手清洁，避免用手触摸面部，特别是眼、鼻、嘴等部位。此外，还要注意咳嗽和打喷嚏的礼仪，用纸巾遮住口鼻，并及时丢弃使用过的纸巾。

2、生活习惯：保持良好的生活作息习惯非常重要，充足的睡眠可以帮助提升自身的免疫力。每天这个时间睡，身体毒素最容易排出，还不容易衰老另外，饮食也要注重平衡，多吃富含维生素的食物，比如新鲜的水果和蔬菜，少吃油腻、辛辣食品，避免暴饮暴食。适当增加体育活动量也有利于身体健康，但应避免过度劳累。

3、家庭环境管理：经常开窗透气，保持室内的空气流通，有利于稀释空气中可能存在的病毒浓度。家里的地面、桌面等常用表面可以用含氯消毒剂擦拭，杀死残留的细菌和病毒。如果有家庭成员出现了流感的症状，应当将其单独安置在一个房间内，实行分餐制度，减少相互之间的密切接触。

4、药物储备：顾红艳教授在此也提醒大家，平时可以在家中预备一些常用的药品，如退烧药（如布洛芬、对乙酰氨基酚等），用于快速缓解发热带来的不适。针对流感特异性较强的药物，像磷酸奥司他韦，则应在医生指导下使用，特别是在流感早期（48小时内）服用更为有效。

5、流感疫苗：接种流感疫苗是最直接有效的预防手段之一。尽管流感病毒容易发生变异，但是每年更新的流感疫苗仍然能够在一定程度上提供保护作用。建议每年秋季（通常是10至11月份）前往医疗机构接种当年的流感疫苗，特别是对于婴幼儿、老年人、慢性疾病患者等高危群体来说尤为重要。

6、心理调适：保持平和的心态，树立战胜疾病的信念，积极配合各项防控措施，共同营造一个健康的社区或者家庭生活环境。

有效应对，

您本来可以不得流感~~

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