人到中年以后，千万不要老宅在家里，一定要多出去走走

我尝到了出门的好处，所以我建议朋友一定要多出门。

我是一天也不能呆在家里的，一定要多出去走走，哪怕什么也不做，去公园散散步，去逛逛商场，看看超市都比宅在家里强。

43岁之前在工厂上班，出去散步逛街，就是个好朋友一块儿买件衣服，就是事先看好，到那一买就回来，因为回家要睡觉。那时候上着三班倒，除了睡觉就是上班。心里总盼盼着，哪一天如果辞职了，一定好好的休息休息，出去看看祖国的大好河山。

谁知道真的如我所愿。是好事也是坏事。好事是什么呢？就是我终于可以不用上三班倒了，可以自由自在的睡到自然醒了，怪事是什么呢？就是我一下子失去了工作，在家休息一天两天可以，时间长了，我就盼望着想上班。可是哪里有现成的工作等着我呢。时间久了在家里越来越烦躁，而且还郁闷，人都快憋出病来了。老公就说，着急也没用呀，还不如干点别的，走出去看看世界。一天我们俩就去了新华书店，为什么不去广商场超市呢？因为那里人太多太杂，本来心情就烦躁，再加失业的苦恼，心情会更郁闷，我就想进书店看一看书。看书里有什么能帮助我的地方，大家都说书中自有黄金屋，你想要的答案书中都有，所以我想让书籍告诉我，我该怎么办？

我去书店看杂志，我喜欢看短小的文章和散文。有一天看到一篇文章和我的经历那么的相似，就像是我的生活，让他的嘴替我说出来一样。回家之后我就想了想，在家闲着也没事儿，能不能把我的经历也写出来给这家杂志社呢。说干就干，我熬了几个夜晚，终于把草稿写成了。写成了就试一试投出去吧，谁知道天大的好事轮到我了，我的文章被选上了，我赚了二百多块钱的稿费。我一个农村妇女，文化水平又不高，竟然被编辑部看上了。这就是我走出去得来的好运，从那一刻我才知道什么叫走运了。

好事连连。那几天我又找到了工作，因为在写作的同时，我老公帮我找工作。有一家工厂收化验员，我就去里边做了八年的化验员，这一次厂里没有把我裁员掉，是我自动离开的。因为什么呢？女人是最不能熬夜的，我上夜班八年，想象是什么概念？我的青春年华都在这里附水东流了，我没有赚到什么钱，却因为身体健康出了毛病而不得不离开。

当我辞职回家的时候，我其实一点也不后悔的，因为在快要离开的那两个月，我已经为自己铺了后路，就是我经常出去看市场，看街上的人流，观察商店，看饭店，想了想人不管挣钱多少，最终都是为了健康。所以我就出门学了一门手艺，中医养生，艾灸刮痧，拔罐呀，这些我都会，推拿按摩呀，小儿推拿呢都可以。

这是我第二次出门之后给我带来的经济实惠，就这样，我开始创业，自己开了一家养生馆。这一干就是八年，今年是第九个年头了。今年我已经53岁了，我从来没想着要在家里做家务过一辈子，虽然做家务不是什么坏事也能锻炼身体，但毕竟不出门，视野开阔不了，接触不了新鲜的事物。

我每天都要出去转转看看，不管是在我的店里还是在公园里，商场上，一有时间就要走出去，看看世界有什么变化。因为人的能量是流动的，你不能呆在一个地方，要走出去，让别的能量传给你，然后这样平衡一下自己的能量，自己的生活永远是新鲜的，有劲的，能量满满的。

还有一个原因呀，经常出门人会变美变瘦。我出去啊，就喜欢看哪一个美女的衣服搭配的好看，脑海里就会浮现出穿到我的身上怎么样，以后我也要这样打扮。看到哪一个美女身材保持得好，回家后我就不由地会约束自己。当我控制不住自己饮食的时候，脑海里就会呈现出有气质美女的样子，我就拒绝暴饮暴食了。

就像我妈说的，她给我弟看孩子，看了一年，她说老呆在屋子里看小孩人都快出毛病了，去楼下吧，小区那么地方，还不如农村，在农村，每天都背着锄头去地里，春天看梨花开，夏天听蝉鸣，秋天看落叶，冬天去看积雪。我妈80岁了，还像个年轻人一样有干劲。

所以呀，人到中年一定要出去走走，哪怕是什么也不做，去看看风景，看看路上的人和川流不息的车辆，人就和家里呆着真的不一样。

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