黑龙江
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蹲坑半小时腿麻日子到头了 四样小东西治好了半年的老便秘
办公室打印机嗡嗡响的时候，老张正攥着手机蹲在隔间里冒汗。
这礼拜第三次了，早上灌的两杯黑咖啡在肠子里打转，蹲得脚脖子发酸愣是没动静。
隔壁工位小李上个月买的开塞露还在抽屉里躺着，塑料壳子都落灰了。
楼下面包店买的西梅干成了救命稻草。
深紫色皱巴巴的果肉泡在保温杯里，午休时间咕咚咕咚灌下去五颗。
第二天晨会开到一半，肠子突然咕噜一声，老张抓着手机就往厕所冲。
蹲下去两分钟完事，起身时看了眼表——比平时省了二十八分钟。
生燕麦片得挑颗粒硬的，热水泡二十分钟能涨成黏糊糊一碗。
老张把蜂蜜罐子从家里搬到了公司，每天早上拿搪瓷缸子拌着吃。
有回图省事用即食燕麦试了试，结果下午开会时肚子胀得像塞了团棉花。
水果摊老板娘推荐的台湾红心火龙果，切开淌着紫红色汁水。
老张蹲在厨房水槽前啃了半个，手指头染得跟凶案现场似的。
第二天马桶里红彤彤一片，吓得他差点打120，翻手机查了才知道是正常现象。
透明玻璃罐里的奇亚籽看着跟芝麻差不多，泡水能发成青蛙卵似的胶状物。
老张在茶水间撞见过保洁阿姨盯着他杯子看，以为他喝的是隔夜稀饭。
现在他养成了提前半小时泡水的习惯，办公桌上总晾着两杯——一杯喝的，一杯给肠子喝的。
有网友说“火龙果这招绝了，比吃巴豆温柔多了”，第二个网友说“燕麦片要选农贸市场散装的，超市精包装的没劲儿”。
老张现在每天雷打不动泡西梅水，工位抽屉里常年备着密封袋装的火龙果干。
上周部门聚餐吃重庆火锅，他往油碟里拌了两勺奇亚籽，第二天照样准点蹲坑。
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