湖北
当孩子情绪激动时，我们常常急于用道理说服他们，却发现孩子反而更加抗拒。其实，此刻孩子需要的不是对错的评判，而是被理解的温暖。
记得那个周末的傍晚，五岁的女儿因为不能立即去公园而大哭。我蹲下身，轻轻抱住她：“你很难过对不对？因为今天特别想去荡秋千。”她抽泣着点头，靠在我肩上。当我接纳她的感受，她的情绪就像被戳破的气球，慢慢泄了气。如果当时我直接讲“明天再去也一样”的道理，恐怕只会迎来更激烈的哭声。
这样的时刻让我明白，情绪就像河流，宜疏不宜堵。共情就是为我们搭建沟通的桥梁——不是评判孩子的对错，而是试着感受他们的世界。当孩子感觉被理解，内心的风暴才会渐渐平息。
要做到共情沟通，首先要停下手中的事，真正看着孩子。这简单的动作传递着“我在乎你”的信息。接着，用温和的语气说出孩子的感受：“你生气是因为积木倒了”、“你失望是因为朋友不能来”。有时，一个拥抱胜过千言万语。重要的是让孩子知道：所有的情绪都是被允许的，只是有些行为需要引导。
这不是纵容，而是给孩子一个安全的空间，让情绪自然流淌。当孩子感到被理解，他们才会愿意倾听，才会从情绪中走出，接受必要的引导。
养育孩子的路上，我们都在学习。那些冲突的时刻，恰恰是连接彼此心灵的机会。当我们放下道理，拾起理解，会发现孩子的心门一直为我们敞开。
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