全运会乒乓：女单4强名单出炉，国乒2大主力出局，陈梦超级逆转

北京时间11月13日，2025年全运会乒乓球比赛继续进行，今天的比赛打响男女单四强争夺战，比赛已经进入到白热化的争夺，每一场都是焦点战。

女单率先进行的一场比赛，陈幸同对阵朱雨玲，目前朱雨玲是代表澳门队参赛，作为前世界第一，女单世界杯冠军得主，实力非常强，去年复出后，在今年快速爆发，斩获大满贯女单冠军，并且世界排名重返前十，陈幸同近年一直稳定国乒主力阵容，目前世界排名第三，今年收获了首个冠军赛的女单冠军，技术实力很强。

双方在不久前的法国冠军赛都早早被爆冷出局，陈幸同输给斯佐科斯，朱雨玲输给迪亚兹，比赛有起伏也是正常，全年很多站比赛，已经来到年底阶段，容易出现疲劳。

首局比赛，双方就进入到多拍的胶着对抗，比分也一直紧咬着，朱雨玲节奏、线路多变，陈幸同护台能力强，比拼稳定性，中局缠斗到6-6后面朱雨玲的线路打得很活，两边大角进行调动，都是反斜线，压制住陈幸同，11-6拿下首局，下半局朱雨玲的变化很成功，连续大角度调动。

第二局朱雨玲开局继续占据领先，战术的变化很成功，常规的多拍势均力敌，主动进攻都出现一些失误，当然朱雨玲的抢攻打得还是很坚决，一直处于比分领先，相互在调动，而且撕开两边，后面陈幸同追平比分7-7，朱雨玲再度进行侧身抢攻，后面连下4分打得很主动，11-7再胜。

第三局陈幸同强势开局，加快速度，提升质量，6-1领先，打得更加积极主动，抢拉在前，完全在陈幸同的掌控之中，这局朱雨玲的失误也有些多，后面继续拉开比分，陈幸同11-3扳回一局。

第四局陈幸同继续取得领先3-0，正反手积极抢攻，一直保持比分领先，进攻相持发挥稳定，出手也明显加了质量，节奏把控比较好，相持阶段打得也很主动，线路进行变化，侧身正手进攻，11-5再胜一局，将大比分追平比分。

第五局陈幸同开局连得2分后，朱雨玲叫暂停，回来后也明显加强了主动上手，接发主动拧起来，相持明显加快加质量，陈幸同在6-4领先，接连进攻出现失误，被朱雨玲追平比分，双方缠斗到局末9-9，最后两分朱雨玲韧劲足，防守好，11-9拿下关键的一局。

第六局朱雨玲开局3-1领先，相持阶段发挥更稳，陈幸同打得有点着急，进攻的命中率有些下降，朱雨玲稳扎稳打，打得很冷静，也保持比分领先，陈幸同虽然很积极在抢攻，但还是伴随失误，处于被动局面，出现崩盘，最终朱雨玲11-3赢下比赛。

随后下半区一场女单较量，31岁奥运冠军陈梦（山东队）对阵21岁新生代主力蒯曼（江苏队），年龄差达10岁。

陈梦在去年底退出世界排名之后，蒯曼凭借出色的发挥，成功晋级排名前四，保障了国乒女单包揽前五的位置，从去年底开始，蒯曼的发挥很亮眼，尤其是拿到混团世界杯冠军之后，进步明显，今年斩获多哈世乒赛女双冠军，今年的突破也很多，接连造成佳绩，女单世界杯亚军等。

今天的比赛蒯曼凭借速度优势与快速衔接，以11-5、11-8连胜，陈梦开局慢热，失误偏多。第三局陈梦在中局处于落后，调整战术好成功逆转，拿下关键的一局11-8。

第四局双方缠斗最胶着，比分交替上升，到局末陈梦率先获得局点，随后蒯曼反超拿局点，没有把握住机会，还是被陈梦拿下14-12。

这局依然很关键，若蒯曼把握住就是大比分3-1领先，陈梦顶住后将大比分扳平，双方回到同一起跑线。后两局陈梦完全掌控节奏，以11-6、11-9锁定胜局，实现让二追四的逆转。

世界第三的陈幸同和世界第四的蒯曼都止步八强，目前都是国乒主力，确实竞争非常激烈。

这场比赛陈梦落后时加强落点控制与反手变线，通过多拍相持消耗蒯曼体能。第四局挽救局点成为转折点，陈梦大赛经验凸显关键分稳定性，蒯曼则稍显急躁。

赛后陈梦表示0-2落后时未想逆转，仅专注“多赢一分是一分”，坦言“最后奇迹出现”。称赞蒯曼“速度极快，进步神速”，坦言“经常感觉来不及反应”。强调“不是小将冲击我，而是我去冲击她们”，展现主动拼搏姿态。

对于陈梦来说非常不容易，巴黎奥运会之后，完全暂停系统训练长达9个月，采访表示“肌肉都没了，能力完全消失”，专项体能和技术能力几乎归零。仅偶尔进行跑步等基础活动，无针对性训练。

2025年7月起，陈梦每日进行超5小时封闭训练，包括晨跑3000米、反手挥拍2000次以上、多球战术模拟等高强度项目。

至2025年10月，体能恢复至奥运时期的90%以上，反手成功率从78%升至92%，但赛时耐力仍需提升。