陕西
11月12日下午，宝鸡市第一中学分校新福园中学举办“珍视自我，赋能成长”心理教育大讲堂，帮助九年级女生了解青春期变化，应对“心理危机”。讲座由学校陕西省道德与法治教学能手、国家二级心理咨询师，应用心理学硕士、心理教师常红丽主讲。
讲座中，常红丽以亲切地互动提问开场，瞬间拉近了与同学们的距离。她结合专业知识与教学经验，细致解读了青春期女生在身体发育、情绪感知、人际交往等方面的生理与心理特点，用“成长的必经之路”这一理念，引导大家科学认知自身变化，学会坦然悦纳自我、用心关爱自我。
随后，针对青春期可能出现的行为困惑，常红丽一方面通过通俗直白的语言解读相关规范，让大家清晰掌握道德与法治的边界；另一方面分享了多个贴近校园生活的鲜活案例，深入浅出地剖析早恋对学业专注度、情绪稳定性及长远发展的负面影响，帮助同学们树立理性认知。
最后，她以张桂梅坚守教育初心、屠呦呦深耕科研攻坚、全红婵拼搏赛场圆梦等杰出女性的奋斗故事为切入点，鼓励同学们以榜样为镜，将青春的活力投入到学习中，树立远大理想，在成长赛道上奋力奔跑。
整场讲座内容充实、生动流畅，为正值青春期的女生们注入了温暖与前行的力量。同学们纷纷表示，此次讲座有效帮助她们破解了青春期困惑，掌握了情绪调节方法，进一步增强了心理韧性，更让大家真切感受到被理解、被接纳的关怀，为健康成长筑牢了坚实的心理根基。未来，学校将持续开展此类活动，全方位为孩子们的学业发展与身心健康保驾护航，助力每一名学子在青春的阳光下自信成长。
（常红丽）
责任编辑：安心 审核：杨勇
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