肠息肉是癌症的种子，发现后应该尽早切除？肠息肉你了解多少？

肠道疾病非常多见，小到一些常见的以腹痛腹泻为主要表现的急性肠炎，大到各种肠道恶性肿瘤，这些疾病一旦出现，或多或少都会影响我们的身体健康。而肠道息肉在各种肠道疾病中算是多见、且可能导致严重后果的疾病之一。

那什么是肠道息肉呢？这个疾病发现之后需要及时干预治疗吗？关于肠道息肉你又了解多少呢？

肠息肉一般指的是肠道黏膜上的一种良性肿瘤，通常表现为息肉状突出物，可以分布在肠道的各个部位，而又以结肠和直肠最为多见。肠息肉的大小、形状和数量各异，一般可分为腺瘤性息肉和非腺瘤性息肉两种类型。

腺瘤性息肉是最常见的类型，它的形成与结肠黏膜上皮细胞的增生和分化异常有关。

腺瘤性息肉可以分为低度和高度腺瘤两种，高度腺瘤性息肉有一定的恶变风险，可能发展成结直肠癌，这是公众认为息肉发现之后需要及时切除的重要原因。

而非腺瘤性息肉包括炎症性息肉、假息肉等，其形成与炎症、创伤、息肉样增生等因素有关，这也是众多息肉中最为多见的一种，一般预后都较好，即使在体检或者各种检查中发现后没有及时干预，通常也不会导致严重后果，只需要隔一段时间复查就行。

那么如何判断自己是否有肠息肉呢？

其实有的时候即使不做各种检查，也可以根据自己身体表现出来的症状略知一二，比如肠息肉的症状主要包括肠道出血（如果是直肠息肉出血的话为鲜血，而结肠息肉出血根据出血量的多少可能会有不同）、腹痛、腹泻、便秘等。

如果是本身肠道习惯很健康，比如规律排便、排便情况也很健康的情况，突然出现了腹泻或者便秘等，这就需要考虑是否有肠道息肉的存在了。

当然，除了平时的各种症状自检以外，肠息肉的诊断通常通过结肠镜检查来判定，这也是更为科学、更为可靠的方法。临床上利用肠镜可以直接观察和取样，进一步确定是否为肠息肉。

而一旦确诊之后患者面临的选择就是两个，切或者不切，治疗肠息肉的方法主要包括内镜下切除、手术切除等。对于高度腺瘤性息肉，切除后还需进行随访和定期检查，以预防恶变和复发。

当然，任何疾病的治疗中，预防再次复发都是非常重要的，那么如何预防肠息肉呢？方法主要包括饮食健康、增加运动、戒烟限酒等，同时定期进行结肠镜检查或者复查，及早发现和处理肠息肉，可以降低结直肠癌的发生风险，具体做法如下：

1.保证健康饮食

很多年轻人喜欢吃各种各样的外卖，当然，繁重的工作压力也不能要求每个人回家之后还得亲自做饭，这也不现实。

吃太多外卖固然对身体健康不利，我们能做的就是在能够选择不吃外卖的时候吃一些健康的食物，如多吃一些蔬菜水果、尽量在家吃健康食物。

同时，减少各种油脂高、糖分高的食物的摄入，比如一些油腻的烧烤、动物内脏、各种甜品等，这些食物会加重肠胃的负担，导致出现腹泻或者便秘等情况。

2.增加运动

运动不仅能够提高身体的基础代谢率，还能够促进肠道蠕动，继而让大便排泄更为规律更为健康，这就为肠道息肉的预防提供了基础。

3.戒烟限酒

烟酒对人体的伤害不用多说，饮酒、抽烟可能会损伤肠道粘膜，加大炎症出现的风险，继而导致身体出现较为明显的症状，如便秘、腹泻等，长期炎症刺激会导致息肉出现的几率大大增加，甚至导致肿瘤恶变的出现。

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