说实话，男人到了五十岁，既不抽烟，也不喝酒，才是真的“可怕”

很多人把吸烟喝酒当成男人的标配，仿佛是不吸烟不喝酒就不叫男人一样，殊不知，长期吸烟喝酒，可以算是绝对的恶习，因为这两种习惯对健康的危害是非常大的。

吸烟损伤的不仅仅是肺部一个器官，同样，喝酒也不仅仅会损伤一个器官，长期吸烟喝酒的人，身体早晚会出问题，只是小问题和大问题的区别。

中国有句古话叫不见棺材不掉泪，别人戒烟戒酒的时候，这些人会说，我又吸烟又喝酒，身体也没有什么问题，身体健康的很，可是等到确诊严重疾病的时候，他们又后悔莫及，不禁感慨，要是早点戒烟戒酒就好了。

当然，也有很多男人从来不吸烟也不喝酒，其实这样的男人，才真的叫可怕，只是这样的可怕，要打上双引号。

第一，不吸烟不喝酒的男人，自律得“可怕”

为什么很多男人总有这样那样的坏习惯？原因很简单，他们无法做到自律，一天两天自律很简单，难的是长期自律。

自律的男人，知道什么可为，什么不可为，即便受到诸多诱惑，但他们从来不自甘堕落，依然能保持良好的生活习惯。

那些长期不吸烟不喝酒的男人，并不是因为他们不喜欢烟酒，而是强大的自律，让他们自动远离这些危险品。

第二，不吸烟不喝酒的男人，实力强得“可怕”

为什么现实生活中很多男人吸烟喝酒？难道他们从一开始就吸烟喝酒吗？当然不是，当从别人手里接过香烟的时候，当接受别人的宴请去喝酒的时候，一切就变得一发不可收拾。

当然，会有很多男人感慨，哎，为了应酬，我也一点办法都没有。

的确，当你实力不够强的时候，你无法选择自己想要的生活，自然也无法活出自己想要的模样，只有那些实力强大的人，才不会为了所谓的讨人欢喜而染上诸多恶习。

第三，不吸烟不喝酒的男人，身体强大得“可怕”

长期吸烟酗酒，对身体多个器官均有损伤，就拿吸烟来说，长期吸烟的人，更易罹患肺癌、胃癌、乳腺癌、肝癌、宫颈癌和胰腺癌，香烟里的有害物质进入肺部以后，会随着血液循环抵达全身各个部位。

长期喝酒，同样可以诱发多种癌症，包括肝癌、胃癌、胰腺癌等，酒精的中间产物乙醛是致癌物，而且会随着血液循环抵达全身各个部位。

即便不患癌，长期吸烟酗酒也容易诱发其他的疾病，像冠心病、脑卒中、高血压、糖尿病等，都与吸烟酗酒相关。

第四，不吸烟不喝酒的男人，沉稳得“可怕”

很多人开始染上烟瘾及酒瘾，都是从很年轻的时候开始，在他们看来，这似乎是很“酷”的一件事情，殊不知，年少轻狂，这些往往都是不成熟的表现，真正成熟稳重的男人，他们不会沾染这些恶习。

真正沉稳的男人，不会在酒桌上夸夸其谈，也不会在麻将桌上吞云吐雾，他们低调，相反，会花更多的时间去做有意义的事情。