上海
“每天洗一洗，感觉眼睛里的‘脏东西’都被洗出来了！世界变得清晰了！”白领杨小姐展示着她收藏的某网红洗眼液，记者注意到，这款产品在“双十一”预售期间已被十几万人加购。
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“许多人迷恋洗眼液，正是因为使用时能看到洗出的‘脏东西’，获得即时满足感。”上海市眼病防治中心（上海市眼科医院）药剂科主管药师张雪指出，洗眼液已成为许多年轻人的日常护理标配，然而，大众对洗眼液的认知存在诸多误区，不当使用反而可能损伤眼表健康。
“洗眼液确实能洗出眼屎和化妆品残留，但同时也会把泪液中的蛋白质和脂质冲洗出来。”张雪解释，眼睛自备了一套精密的“清洁系统”——泪液。泪液如同眼睛的“卫士”，拥有三层保护结构。长期使用洗眼液，会破坏这三层结构的稳定性，可能导致眼睛越洗越干。
张雪介绍，市面上洗眼液大多以“添加维生素、氨基酸滋养眼睛”为卖点。“成分越复杂，风险越高。眼表并不需要‘额外营养’，一些洗眼液中的防腐剂可能破坏眼表菌群平衡，而抗菌成分长期使用反而可能产生耐药性。”
专家指出，洗眼≠护眼。市面上的洗眼液大多附带倒扣在眼皮上的杯状容器，使用时需要将眼球浸泡在药水中。这种“浸泡式”操作看似彻底清洁，实则暗藏风险。一旦操作不当，容易导致感染。
“我们的眼睛已经进化出完美的自洁系统，不要被视觉假象迷惑。有时候，不过度干预，才是最好的保护。”
对于日常生活中的眼部护理，张雪建议：如出现眼部干涩、疲劳，应让眼睛充分休息；卸妆时如化妆品掉入眼内，推荐使用生理盐水或者不含防腐剂的人工泪液进行冲洗。
记者：郁婷苈
编辑：梁慧
图片：图虫创意
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上观号作者：上海静安
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