初潮年龄有讲究！女孩几岁来例假最健康？一起探究真相

家长对于孩子的身高问题是格外关注的，无论是男孩还是女孩，每一位父母都希望自己的孩子长得越来越高，身高不仅受遗传因素的影响，后天的一些因素也会影响孩子长身高，尤其是对于女孩子来说例假的年龄直接影响到身高。

女孩子在小的时候对身体的各个方面并不是十分了解，所以说在这个时候母亲一定要及时给孩子补充这一方面的知识，以免让孩子出现一些尴尬的情况

尤其是现如今生活条件越来越好了，孩子的营养更能得到补充一些，孩子也出现了性早熟的情况，以至于月经也提前。

8岁女孩来月经，身高定在1米5

刚刚8岁的甜甜就迎来了人生的第1次例假，这个时候她刚刚上小学懵懂的年纪，第1次见到经血吓的都不敢去上学，后来在母亲的安慰和讲解下她才知道到底什么是月经。

然而甜甜在同龄人的孩子中个子算是比较高的，可是从8岁迎来人生第1次月经以后，身高就停止了发育，随着年龄的增长，父母发现婷婷的身高一直定格在了1米5，现如今成了最矮的一个。

经医生检查，甜甜是由于性早熟导致的

甜甜8岁来月经，这在正常女孩子中算是比较早的，因为在正常情况下，女孩子来月经的年龄不会低于10岁。

由于甜甜的身高发育的比较迟缓，所以父母通过给孩子吃各种各样的补品让孩子长身高，可是后来才得知孩子的骨骼已经完全闭合，没有长高的机会了

一、女孩第1次例假的最佳年龄是什么时候？

女孩迎来月经的最佳年龄是12~16岁，若是女孩在10岁之前就来例假，这说明孩子已经出现性早熟，会导致孩子的身高发育迟缓，甚至停止发育。

据相关医学表明，女孩子第1次月经时的身高，95%会成为孩子的最终身高，所以说迎来月经后的女孩只有5%的可能性会长高。

二、导致孩子性早熟的因素有哪些？

1、环境影响

若是生活在环境污染比较严重的地方，会导致孩子体内的雌激素分泌水平过高差，导致孩子性早熟。

2、身体过于肥胖

过于肥胖的女孩，脂肪细胞的数目就会越来越多而且肥大，在这个时候更容易导致孩子出现性早熟。

其实要清楚经血从子宫中来，子宫保护得好不好，直接影响月经的正常与否。经常性的熬夜，饮食日常生活规律的不规律，饮食不注意节制制，暴饮暴食，尤其是喜欢吃生冷性寒之物，外邪入侵,体内寒气增加,阴阳失去平衡，导致子宫收缩功能下降,经血及毒素就无法正常代谢排出，甚至部分滞留体内，下面下不去，上面下不来，不通则痛，就会出现赶前错后，量多量少、痛经、宫寒以及月经不调等月经紊乱等异常情况。

早知道了是月经不规律在作怪，就么有什么大惊小怪的了，无非见招拆招，兵来将挡水来土掩，有何惧也！有时间到苏北田间野地挖点紫花佩兰，煮水喝，锅开了再多煮个几分钟，煮好后加红糖，趁热喝，原产地连云港灌南，多年生草本植物，叶子是对生为管状花，花期8-11月。平时油炸辛辣的暂时不要吃，当忌的还要忌点比较好，晚上早点休息，尽量不要把白天的事情留到晚上，那样会增加体内寒气的。另外，还要注意劳逸结合，饮食要规律性，吃点水果之类的，但不宜多吃。

结语：由此可以看出，导致女孩月经过早来临以及长不高的因素和性早熟有着很大的联系，所以说在平时一定要格外注意孩子的营养搭配，让孩子多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，多接触大自然。