坚持半年“一丝不挂”睡觉?网友爆料:这五样变化真的有点神了
南京的王姐今年36,家里头就她一个人住,两室一厅,窗帘厚得跟新疆的冬天似的,屋里暖气跟烤火鸡一样,结果她从去年冬到今年夏天,试了一把裸睡,连睡衣都扔了。
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她说第一天晚上还不太习惯,老是担心会不会着凉,后来发现只要被子够厚,根本没事。
隔壁老吴听说了还打趣,说她是不是要练什么养生功夫。
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王姐说她皮肤以前老是起小疙瘩,干巴巴的,擦什么护肤品都没啥用。
结果裸睡不到一个月,背上那些小闭口全下去了,皮肤没以前那么油,出汗也少了。
她跟她表妹微信聊,说是不是跟空气流通有关,表妹在成都那边,直接回:“你这应该是皮肤能自由喘气了,不晓得有点道理没。”王姐说,她还发现每天早上起来,肩膀和脖子没以前那么僵硬,像放松了不少,感觉睡得比以前踏实些。
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有天她妈来看她,进屋一股子太阳味,说床单被罩晒得挺勤快。
王姐笑:“我现在隔两天就换一套,怕长细菌,说不准真有用。”她妈听完还问她是不是身体不舒服,王姐说反正现在姨妈来了也没有以前那么闹腾,私处透气,没啥异味,自己觉得清爽。
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有次王姐晚上加班,回来累得跟狗一样,一倒床就睡着了,第二天醒来,发现手脚冰凉。
她后悔没把电热毯开高点,裸睡还是得注意屋里温度,南京天一冷,床上不铺厚点真的不行。
她后来跟公司女同事分享,大家有人觉得挺新鲜,有人说自己家里人多,住集体宿舍,别说裸睡,穿睡衣都得挑厚点,怕尴尬。
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王姐这事传到家族群里,大家七嘴八舌,有人说皮肤能变好,有人说不安全,意见乱七八糟。
王姐自己反正觉得,这裸睡半年,精神头好了,晚上不容易发脾气,也没以前那么累,皮肤看着顺眼了不少,就是没人敢保证对每个人都适用,毕竟条件、习惯都不一样。
反正王姐自己是挺满意的,具体啥效果,见仁见智,东北那边的二姨还说她是“花里胡哨”,王姐听完笑得不行。
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