撑不住时的时候，就去想想毛毛虫

如果你不知道破茧成蝶的自然规律，那么你能否把奇丑无比、顾涌顾涌、偷吃菜叶的毛毛虫，跟轻盈飘逸、色彩斑斓的蝴蝶联系在一起。

从形态上来说，毛毛虫就是一只虫子，只会在叶子上边吃边爬，而蝴蝶则像是一只会飞的精灵，在花草之间翩翩起舞；一个让人一看就起了杀心想弄死它，另一个则非常招人喜欢。然而很难想象的是，它们居然是同一物种，只是形态不同罢了。

毛毛虫变成蝴蝶，仅仅用一个“脱胎换骨”都难以形容，如果不是提前知道相关知识，我们根本不可能接受这个难以置信的事实。

那么毛毛虫在变成蝴蝶的过程当中，到底经历了怎样的痛苦。从它们天壤之别的差别来看，其痛苦程度肯定相当不小难以忍受。

试想如果这种痛苦发生在你身上，你又能否扛得过去？答案不需要再多说了。

所以静下心来仔细想想，我们可能真的连一只毛毛虫都比不上，不如它们坚强勇敢有忍耐力。

毛毛虫在茧里面的日子，也一定非常不好过。没有食物没有空气，孤独寂寞黑暗时时刻刻折磨着自己。不知道吃了多少苦付出了多少代价，它们最终才变成了美丽的蝴蝶，从此一飞冲天，达到它们的巅峰状态。

我们每个人都要经历的人生低谷期，像不像毛毛虫经历的破茧成蝶？

指望不上别人，只能依靠自己；没人理解自己陪伴自己，再寂寞再痛苦也只能自己一个人熬过去。而且我们的痛苦程度，还远远比不上毛毛虫的经历。

毛毛虫能挺过去，我们却不一定能够做到，如此看来更是可悲可叹了。

我们都说做人要尊重自然顺应自然，或许毛毛虫的破茧成蝶，和我们自己的人生低谷期，都是大自然给各自的考验。谁能熬过去，谁就能改变命运。

大自然永远是公平的，给了每种生物突破自己的机会。只是我们人类的想法太多，只知道抱怨命运，而不是借此机会提升自己，努力追求更高的境界。

有时候我们之所以感觉痛苦，是因为自己选错了参照对象。

你总是跟过去那个没经历过风雨、脆弱的、快乐的自己相比，其结果当然是想不通放不下熬不住了。

你还在期待着轻松愉快的状态，面对困难时当然会失望会退缩。你一直在拿弱者的标准，来要求现在的自己，又怎么可能会有进步。

人生就像一场游戏，越来越强大的敌人，是让我们打怪升级的。而你却不敢面对问题无法克服挫折，其实就是拒绝成长的懦弱表现。

相反如果你把参照对象选成从大风大浪中走出来的人，那么你就会觉得，自己现在遇到的问题都是小事，并不能真正打败自己，咬咬牙就能挺过去。

你之所以会如此软弱，就是因为自己知道的太少，你只活在自己的世界里，却不知道别人经历过多少苦难。你的痛苦才是二级程度，没见过别人的九级困难，就把二级困难当成了天花板。当你知道别人的九级困难是什么样子的时候，就知道自己的困难其实啥都不是了。

也就是说，提升自己的认知，改变自己的想法，多去了解别人的世界，就能帮助我们自己走出低谷。

或者我们即便想想毛毛虫，也可以给自己加油打气，从此内心变得更加强大。

以上我说的这些内容，你可以认为都是心灵鸡汤。不过只要可以劝告自己，支撑自己好好走下去，那就不要再拘泥于形式和细节，反正对自己有好处就行。

读到此文的有缘之人，与君共勉。