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11月9日,由中国农工民主党四川省委员会、四川省妇女联合会、四川省卫生健康委员会、四川省心理学会主办,封面新闻承办的“我爱我·蜀心安”心理健康系列宣讲活动走进成都市锦江区华兴街社区。
本次活动特邀成都市第四人民医院精神科主治医师彭莞鸿,为社区剧名们带来了一堂题主题为“从‘心’出发,让爱流动——构建和谐亲子关系的沟通密码”的公益讲座,将专业的心理健康服务直接送到居民身边。
破解沟通难题,专家支招“非暴力沟通”
在约一小时的活动中,彭莞鸿医生从儿童青少年的心理发展特点切入,深刻剖析了孩子在成长各阶段的核心心理需求。她指出,许多亲子冲突源于沟通方式的错位,“家长的爱意传达不到孩子心里,往往是因为沟通的‘密码’没有对上。”
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针对日常生活中常见的“孩子沉迷手机”、“作业拖拉”、“顶嘴”等令家长头疼的问题,彭医生没有停留在理论说教,而是给出了具体的“沟通密码”。她重点讲解了“积极倾听”、“我信息表达法”等基于心理学原理的实用技巧,引导家长们从简单的命令者和评判者,转变为孩子的理解者与赋能者。“当我们把‘你怎么又玩手机’换成‘我有点担心你的眼睛,我们约定好的时间到了’,沟通的效果会截然不同。”彭医生生动的举例引发了在场家长的深深共鸣。
搭建支持平台,助力构建和谐家庭
活动现场气氛热烈,多位家长就自身教育困惑踊跃提问,彭医生均给予了细致解答。讲座不仅普及了心理健康知识,更有效地缓解了家长们在家庭教育中的焦虑情绪,为社区家庭搭建了一个宝贵的交流与支持平台。
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一位参与活动的家长表示:“彭医生讲的方法很具体,一听就懂,一学就能用。以前总觉得孩子不听话,现在明白了,可能是我们沟通的方式需要先改变。这样的活动非常及时、非常实用!”
青少年心理健康关乎每一个家庭的幸福与社会的和谐稳定。今年5月启动的“我爱我·蜀心安”心理健康系列活动,正是为了响应全社会对青少年心理健康日益增长的关切,旨在通过走进学校、社区开展公益宣讲,普及科学知识,提升家长育人能力,扩大心理健康教育的社会影响力。
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本次走进华兴街社区,是该系列宣讲活动的重要一环,标志着“蜀心安”品牌正持续将优质资源向基层延伸,切实服务于社区家庭,为构建和谐亲子关系、营造健康积极的社区成长环境提供专业支持。
封面新闻记者 杨旭斌
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