为助力青春学子化解成长困惑,筑牢心理健康防线,一场以“释放压力、敬畏生命、联结同伴”为核心的大型户外心理团辅活动于11月6日在抚州东临新区七里岗乡初级中学操场草坪温情启幕。本次活动是东临新区公共服务局聚焦初中生身心发展关键转折期的核心需求,特邀南昌心理健康教育专家,以“无设备、单指挥、全员参与”的高效形式,打破班级界限,让跨班学子在开放空间中共同解锁压力释放密码,感悟生命成长力量。
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初中生正面临学业竞争、亲子沟通、同伴交往与自我认同等多重压力挑战,部分学生易陷入情绪压抑、动力不足的困境。活动中,无需复杂道具加持,在统一指挥下,全体学子迅速投入同步肢体互动环节。从整齐划一的集体律动到自由舒展的情绪表达,肢体的舒展与同伴的呼应让负面情绪得到自然宣泄,大家在欢声笑语中初步掌握了简单有效的压力缓解技巧。
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结构化互动环节里,学子们在协作任务中互帮互助、默契配合。无论是共同完成集体挑战,还是分享成长中的小烦恼与小确幸,都让大家深刻体会到生命的联结价值——个人的成长离不开集体的支撑,每一个生命都能在彼此陪伴中绽放光彩。跨班级的交流打破了固有社交圈,陌生的同学逐渐成为彼此的支持者,包容友善的集体氛围在互动中悄然形成。
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此次团辅活动不仅为学子们提供了安全的情绪释放出口,更引导他们在集体协作中感知生命成长规律,理解个人与集体的共生关系,进一步增强了自我责任感与生命敬畏感。今后,该校将持续聚焦青少年心理健康需求,搭建更多元化的成长支持 平台,让每一位学子都能在阳光雨露中从容应对压力,以积极心态拥抱生命旅程。(马芳)
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