孩子抗拒上学，精神科就医未必是首选，先看看家庭这些方面

教育孩子向来是个难题，不少妈妈都会碰到这样的状况：原本乖乖上学的孩子，突然开始抗拒上学，这就像往平静湖面扔了一颗巨石，在妈妈们心里激起层层波澜。这时，一个艰难的选择摆在面前：到底要不要带孩子去看精神科或者心理科医生？

别急着给孩子扣上“病”的帽子

要是孩子没有明显的自伤行为，父母不妨先冷静下来，别急着带孩子去医院。目前，国内对精神和心理疾病的诊断门槛不算高，这就使得孩子很容易被贴上“抑郁”“焦虑”“双相”等标签。不妨想象一下，就算父母自己去心理科做全套量表测评，也有可能被轻易判定为有“抑郁倾向”。

这些看似平常的标签，危害却远超想象。一旦孩子被贴上这样的标签，就会在心里认定“我是个有问题、有病的人”。原本可能只是短暂的情绪波动，如同轻柔的微风，很快就会消散，但被贴上标签后，却可能被固化甚至异化成“病症”。特别是对于青春期的孩子来说，他们正处于自我认知形成的关键阶段，这样的标签更可能让他们背负“终生不愈”的沉重包袱，这显然超出了他们稚嫩的心理承受能力。

明确就医底线：自伤自残不能忽视

当然，我们也要明确就医的界限。如果孩子已经出现了自伤自残行为，或者无法控制自己的言行，比如突然情绪失控、大喊大叫、做出危险举动，那么父母一定要第一时间带孩子就医，这是不能拖延的底线。在这种情况下，专业的医疗干预能够及时控制孩子的病情，避免更严重的后果出现。

多数抗拒上学的孩子另有原因

然而，绝大多数抗拒上学的孩子，并没有发展到自伤自残的地步。他们只是正处在青春期，这个阶段的孩子，情绪、认知和身体都在经历剧烈的转变。他们的内心世界就像一片波涛汹涌的大海，时而平静，时而汹涌。这时，如果父母盲目地带孩子去求助精神科或心理科，反而可能引发过度医疗。

过度医疗不仅会给孩子带来身体上的负担，还可能让他们产生心理上的依赖，觉得自己只有依靠药物才能解决问题。而且，一些不必要的诊断和治疗可能会让孩子更加自卑和焦虑，进一步加重他们的心理负担。

父母应先进行自我反思

比起着急地带孩子去看医生，父母更应该先回归生活本身，进行一场自我反思。

首先，父母要问问自己，有没有给孩子足够的耐心和关注？在忙碌的生活中，我们是不是常常忽略孩子的感受，没有认真倾听他们的心声？比如，孩子在学校遇到困难，想和父母倾诉，但我们却因为工作或其他事情，只是简单地敷衍几句，没有给予足够的重视。

其次，有没有和孩子进行真正深入的沟通？真正的沟通不只是表面的问答，而是要走进孩子的内心世界，了解他们的想法和感受。我们可以找个安静的时间，和孩子坐下来，心平气和地交流，让他们感受到我们的关心和理解。

再者，自己的情绪是否稳定，能不能传递积极的能量？父母是孩子的第一任老师，我们的情绪会直接影响孩子。如果我们总是情绪低落、焦虑不安，那么孩子也会受到这种负面情绪的影响。相反，如果我们能够保持乐观积极的心态，孩子也会感受到这种正能量，更加自信和坚强。

家庭氛围是否轻松正常也是一个重要因素。一个充满爱和温暖的家庭，能够让孩子感受到安全和归属感。如果家庭氛围紧张、压抑，孩子就会产生逃避心理，不想回家，更不想上学。

家庭成员之间，尤其是父母之间，有没有真正的相互支持和关爱？父母之间的关系会影响孩子的婚姻观和人际关系。如果父母之间经常吵架、冷战，孩子就会对婚姻和家庭产生恐惧和怀疑，也会影响他们的心理健康。

还有，有没有真正看到孩子隐藏在“不想上学”背后的真实需求？孩子不想上学，可能并不是因为不喜欢学习，而是因为在学校遇到了欺负、学习压力过大、和同学关系不好等问题。我们要耐心地倾听孩子的诉说，找到问题的根源，才能有针对性地解决问题。

最后，愿不愿意花时间，去探寻孩子内心真正的阻碍是什么？这需要父母付出大量的时间和精力，但这是值得的。只有了解了孩子内心的真实想法，我们才能帮助他们走出困境，重新回到正常的学习和生活中。

孩子身心状态回归正轨，关键在于父母能否回答好上述这些问题，而不是一味依赖精神科医生开的药。让我们用爱和耐心，为孩子撑起一片温暖的天空，陪伴他们度过这个特殊的时期。

提醒家长们：

孩子厌学不是“病”，而是成长的信号。父母的理解与陪伴，远比医生的处方更能照亮他们前行的路。