吉林
最近发现身边的男人越来越不爱惜自己了，天天熬夜加班，饭局一杯接一杯，周末就瘫在沙发上刷手机，有次和朋友聊起来，好几个哥们体检报告都不太好，有的脂肪肝，有的血压高，年纪轻轻就得吃降压药，想想也不奇怪，现在男人活得像台停不下来的机器，身体哪扛得住这么折腾。
我表哥做销售，天天陪客户吃饭，烟一根接一根，酒半斤八两地喝，饭点也乱，前阵子体检查出早期肝硬化，医生说得住院调养，他现在才晓得不对劲，这种事不少男人身上都藏着，抽烟喝酒熬夜，吃得多动得少，肚子上一圈肉，还觉得没啥大不了。
最可怕的是很多人根本没觉得这是病，觉得大鱼大肉就是吃得香，熬夜加班就是拼劲足，喝酒应酬就是能耐大，可身体哪能天天这么耗，你看那些年纪轻轻就倒下的，哪个不是这么熬出来的，抽烟伤肺也伤肝，喝酒伤肝还伤心，吃得多不动，肚子上的肉不光看着别扭，迟早引出糖尿病和高血压。
我隔壁老王特别懂照顾自己，每天六点准时起床跑步，饭局能推就推，烟酒基本不沾，四十多岁体检，各项指标跟二十多岁的小年轻没两样，健康这事儿真不用花大钱，就是得管住嘴，迈开腿，早睡早起比熬夜加班强，走路健身比躺着刷手机实在。
现在看那些拼命干活的男人，头发白了，肚子凸出来，体检单上到处是往上指的箭头，才三十出头，看起来像四十多，这哪是成功，分明是拿命换钱，要是现在改还来得及，要是等身体彻底垮了才后悔，那就真晚了。#上头条 聊热点#
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