若是死活不改，那就别再内耗

一错再错，但绝不改正，虽然气极拜坏，

可态度上始终无法正视自己的问题，

这样的心理状态，属于典型的认知失调，

认知失调，通常是指在事实否定自身行为价值的前提下，

无法以适应现实为目标修正自己的行为，

反之，因为无法接受现实，

就导致他们必须通过确认偏见和谬误的做法，

以此来强化自己原有且错误的决定，

通缩的讲就是，在错误的事实面前，

仍旧坚持"自己是对的"。

清醒的认知正在督促人们，控制自己的情绪是很有必要的。

事实上，人们会有意识的远离不够理性的交际状态，

避免在判断失误的情况下，错误的与之构筑起亲密的关系，

世俗之道让人们明白，人只要活着，

要经历的坎坷，往往更需人们谨慎看待，

而有些坎坷本身是可以避免的，

比如交际上，关系上的一些不必要的拉扯，

尤其是在面对那些不友好，不理性，

甚至以情绪化为支撑的互动时，

这些拉扯不会以对错为结论而彻底停止，

反而，还会因为要反复迁就那些“情绪化需求”，

这样的委屈自己，甚至有可能让陷入严谨审视的境地：

为什么我如此相信的关系，

却总是习惯性否定我的判断？

诸如此类的情绪消耗，让人们开始认清了这种所谓拉扯，

或许恰恰源自于自己的天真和“再试一次”的妥协，

因此，对于这样的关系，人们采取更为高效的处理办法，

反而是最为合理且明智的选择。

是的，没有人愿意在事实面前，假装自己是错的，

越清醒的人，越容不下“不得不糊涂”的做法。

对于此番行为的明确切割，以“拒绝内耗”为名，

让内耗变成外耗的做法，

更像是一种“事以群分”的名片化管理逻辑，

罔顾事实的偏执，气极败坏的消沉影响，

这种典型的性格特质，似乎更具交际上的特征感，

在这个步步谨慎的“网格化时代”，

人们对于交际上的态度会变得更加谨小慎微，

在那些社交媒体上以极具化情绪表现为“热门内容”的熏陶下，

冷却下来的人们开始认真审视那些过热状态下的判断，

究竟是对是错，究竟是“谁对”，

是“谁必须对”这些问题的理性审视，

罔顾事实所呈现出的脸谱化信息，将更为具象化的愤怒，

正在吞噬着越来越多理性的沟通空间，

正因如此，

人们才会颇有微词的看待这些反应激烈的观点，

所引发的情绪升温，

诚实的说，我们确实需要解决很多围绕在身边的问题，

而过于极端化去试图抹除这些问题，

显然不是清醒的人能够承受的谬误，

进一步说，“极了”绝不是解决这些问题的准确手段，

以理性与客观的态度与剖析问题本质，

以合理化的办法去处理或是减轻问题所带来的影响，

这些具备实质改变的做法，

与“仅仅是极了”这样挥发情绪所带来的态度而言，

前者是真的改变，

而后者，

也只能是“真的极了”。

我之所以主张不要过度情绪化的核心原因，

是因为情绪化解决不了任何问题，

反而还会让问题变得更为尖锐，甚至还会徒增焦虑，

可我们这个世道，

似乎特别能够宽容那些“急具化情绪”的扩张势头，

好像人们一起极，一起忽略现状，

就能够真的解决某些日渐复杂的问题：

或者我们不妨换个角度来阐明问题的本质，

这或许不是理性的力量是为了改变，

也不是感性就真的不值一提，

而是理性与感性的融合，真的能解决问题，

反观“急流涌进们”在情绪酵化的状态下，

似乎那愈发颤抖的存在，

也在逐渐显得幽默起来。