北京
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立冬是二十四节气中的
第十九个节气
冬季的第一个节气
至此
秋风渐逝 寒意初显
万物收藏 蓄势待发
秋收已毕 寒意渐生
立冬时节
大地渐趋沉寂
候鸟南飞避寒
动物潜藏冬眠
自然的节奏缓缓调整
进入休憩模式
准备迎接漫长冬季
立冬补冬时民俗寄温情
立冬是孟冬的开端
素有“立冬补冬
补嘴空”之说
家家户户 炖肉熬汤
滋补暖身
热气腾腾的食物
承载着人们对冬日的期待与祝福
立冬重滋养静心以养藏
立冬时节
养生当以保暖滋补
养精蓄锐为要
饮食宜温补 多食牛羊肉
鸡鸭鱼等
搭配根茎类蔬菜
辅以生姜、红枣等驱寒暖胃
冬是贮藏 也是企盼
冬是蛰伏 也是希望
中国人寿始终与您相伴
期待一个蓬勃的春天
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