上海仁爱医院健康讲堂第59期圆满落幕：智慧破解甲状腺结节困扰

11 月 4 日，上海仁爱医院第 59 期 “健康讲堂” 在医院多功能厅温馨开讲。本期活动特邀上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院中医科副主任医师张维佳坐镇，以 “甲状腺结节，中医巧化解” 为主题，为现场百余位市民带来了一场兼具专业性与实用性的健康科普盛宴，现场座无虚席，互动氛围热烈。

随着健康体检的普及，甲状腺结节的检出率逐年攀升，不少市民在拿到体检报告后忧心忡忡，甚至陷入 “结节即癌症” 的焦虑。张维佳主任从中医理论出发，结合临床案例，生动解析了甲状腺结节的成因 —— 多与现代人群长期情志不畅、饮食不规律、作息紊乱导致的 “肝气郁结、痰凝血瘀” 相关。

张维佳主任强调，甲状腺结节并非 “洪水猛兽”，多数为良性，中医秉持 “辨证论治” 与 “整体调理” 的核心思想，通过中药内服疏肝理气、化痰散结，搭配针灸、耳穴压丸疏通经络，再结合情志疏导、饮食调理，可有效控制结节生长，缓解颈部不适、胸闷易怒等症状。

在互动答疑环节，市民们踊跃提问，问题涵盖 “良性结节是否需要服药”“日常饮食该忌口哪些食物”“针灸治疗多久能见效” 等多个热点。针对市民最关心的 “食疗” 问题，张主任详细解答：“甲状腺结节患者应少吃辛辣刺激、油腻厚味食物，可适当多吃山药、薏米、冬瓜等健脾祛湿的食材，同时避免长期熬夜、过度焦虑，保持情绪舒畅对结节调理至关重要。” 一位 50 多岁的阿姨感慨道：“之前一直担心结节会癌变，听了张主任的讲解，终于放下心了，还学到了实用的调理方法，这样的讲堂太有意义了！”

上海仁爱医院 “健康讲堂” 自开办以来，始终坚守公益初心，整合沪上三甲医院优质专家资源，涵盖内科、外科、妇科、口腔科、中医科等多个领域。往期曾推出 “糖尿病日常管理”“三高防控与筛查”“更年期健康调理” 等热门主题，累计服务市民超 2 万人次，凭借专业易懂的内容、互动性强的形式，收获了广泛好评。

未来，上海仁爱医院将持续丰富 “健康讲堂” 的主题体系，计划推出 “冬季养生攻略”“糖尿病饮食指导”“口腔健康护牙技巧” 等系列活动，同时开通线上直播通道，让无法到场的市民也能同步学习健康知识。

上海仁爱医院将始终践行 “服务民众健康” 的宗旨，以优质的医疗资源、贴心的科普服务，助力市民提升健康管理能力，为 “健康上海” 建设注入更多力量。