天津
这几天天越来越冷，街边的大爷大妈就开始说立冬不吃这个病邪就不找麻烦，我琢磨着这些老规矩到底靠不靠得住，翻了翻老一辈留下的说法，发现里头确实有些门道，立冬是藏的开始，可为啥有些菜得忌口，咱先不讲那些大道理，单说说这四样东西为啥得少吃。
小时候立冬那天，奶奶总把冰箱里的韭菜全倒掉，说这时候吃韭菜等于往火上添柴，韭菜本身性子烈，立冬后天冷了，吃多了容易上火，尤其是大棚里长的，味道发苦，也没春天那会儿嫩，换成白菜就踏实，霜打过的白菜帮子甜，炖豆腐粉条，热乎乎的。
再比如螃蟹，秋天满街都是大闸蟹的广告，立冬后老人们就常说蟹腿寒，螃蟹性凉，这时候吃容易闹肚子，尤其是冰鲜的，肠胃不好的人吃一次，能难受好几天，换成羊肉锅贴就合适，羊汤一喝，热乎乎的，从头暖到脚。
西瓜夏天吃是解渴，立冬后吃就不太对劲，大棚里长的虽甜，可冷气往肚里钻，喝口热水也压不住，不如嚼根甘蔗，甜得自然，喉咙也舒服，北方人立冬啃甘蔗，图的就是个踏实。
酸菜倒是酸得开胃，可现在超市里腌得快，亚硝酸盐多，吃多了还咸得慌，大葱这时候更合适，葱白一炒，辣味一散，寒气就退了，老人们总说，立冬的葱，比人参汤还管用。
其实这些禁忌说白了就是跟着节气走，立冬之后阳气藏起来，吃该吃的东西，身子才跟得上季节，超市里反季菜是多，可老规矩提醒我们，吃口热乎的，别跟天气硬扛，冬天冷是自然的，病痛不该是冬天的常态。
最后多穿点总没坏处，睡前用热水泡泡脚，比啥都强，立冬一过，咱就得像熊一样窝着，把身子捂暖和了，才能熬到春天。
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