退休后想获得幸福，一定要拥有3个支点

退休两年了，接触身边的退休人多了，发现有人退休后，从此陷入迷茫；有人却活出了新的精彩，每天都充满期待。

究竟是什么造就了如此大的差异？

仔细观察，那些真正幸福的退休人，往往都拥有3个重要的支点。

一是价值支点：找到生活的意义

我参加广场舞活动时，认识了一位女士，她来自小县城，来城里是为了帮女儿带孩子。

她每月不到两千元的退休金，却是我们队伍中最快乐的。

据她说，女儿女婿工作忙，她每天买菜做饭打扫卫生接孩子，整整一天中，只有早晨，才有机会出来活动一会儿。

但她满意现在的状态，觉得能帮助女儿带孩子，看着孙子健康长大，就很快乐了。

对这位女士来说，让家人幸福是她的价值支点。正因为所做之事与内心价值观相契合，就算再忙再累，她也甘之如饴。

生活中，人与人的价值观差异很大。

有人认为一家人和谐友爱，最重要；有人认为活出自我，才不枉此生；有人认为踏遍祖国的大好河山，才不愧对光阴。

能够找到自己的价值支点，并付诸实践的人，往往能在平淡的生活中体会到最真实的快乐。

二是情感支点：用爱温暖旅程

读维克多·弗兰克尔写的《活出生命的意义》一书时，作者讲到自己在集中营的生活，面对最残酷的环境，面对随时死亡的现状，他是如何活下来的？

书中他写道：“我生平第一次理解了这个真理：爱是人类追求的终极的、最高的目标。”

在严寒、饥饿和极度疲劳中，他强迫自己想象妻子的模样，与她进行精神上的对话。这份爱给了他一个“为什么而活”的理由。

这个理由强大到，足以让他忍受几乎“如何活下去”的艰辛。

这是情感支点的力量——即使在最冰冷的环境中，也能让人感受到生命的温度。

退休后，我们不可避免地要面对身体衰退、记忆下降、孤独感侵袭等问题。若有情感的支点，有一个自己爱也爱自己的人，便能获得一份快乐的源泉。

这份情感的支点，可以是伴侣、孩子、亲人，或朋友。

无论外界的风浪再大，拥有爱的人，内心便多了一份最贴心的安慰，能够重新获得面对生活的力量。

三是兴趣支点：为生活增添色彩

退休后，我在两次旅居生活中认识了许多退休人，发现一个规律：

凡是拥有自己兴趣支点的人，往往都生活得很快乐，很充实。

而没有兴趣的人，就算在再好的环境中，生活看起来都很乏味无聊。

在三亚旅居时，我经常看到一对七十岁左右的夫妻坐在广场凳子上，他们一坐几小时，看别人打球、游泳，看孩子玩滑滑梯。

聊起来才知道，他们是三亚的常客。每年冬季，女儿坐飞机把他们送过来，让他们享受三亚温暖的气候。到第二年春季，再把他们接回去。

他们有稳定的退休金，有孝顺的女儿，可从对话中，完全听不出任何生活的热情。

而在云南旅居时，我认识一位来自偏远城市的男士，他背着萨克斯，每天早晨起床，站在空旷的草坪旁吹萨克斯，如痴如醉，吸引到周围很多锻炼的人驻足观看。

音乐让他的退休生活充满诗意，充满乐趣。

一个人拥有兴趣爱好，生活被热爱的事情填满，就不会感觉时间无处打发，而会在热爱的事情中，让生活充满乐趣。

价值、情感和兴趣，三大支点，共同托起一个人退休后的幸福生活。

它们会让你远离退休综合症的困扰，摆脱无意义感的纠缠。

当三个支柱牢固建立，无论外界如何变化，都能让一个人保持内心的平静与喜悦。

也祝愿退休后的你我，都能在退休后找到自己的支点，在人生的金秋时节，活出最饱满、最丰盛的自己。