别等癌症找上门！卵巢癌的五道防线，每个女性都要知道

61岁的刘阿姨(化名)平时很注意身体健康，隔几年就会进行一次健康体检。2023年体检时，刘阿姨专门增加了女性的“两癌筛查”，因为绝经多年的她有点担心妇科问题，结果挺好，一切正常。

“无病一身轻”刘阿姨继续开心的跳着广场舞，和家人们过着平静安逸的生活。

然而，今年6月，刘阿姨持续出现下腹胀痛，警觉的她立刻来到岳阳县人民医院进行腹部B超检查，检查结果令人吃惊：盆腔内有一92×80×87mm（大小如柚子）的低回声肿块，性质待查。

很快，刘阿姨入住岳阳县人民医院妇科，完善相关检查后，由妇科主任周玲主任医师主刀行全子宫+双附件切除手术，手术十分顺利，术后肿块病理报告结果为左卵巢卵泡膜纤维瘤。

术后1周，刘阿姨康复出院，回归正常生活。

虽然刘阿姨最终确诊为良性肿瘤，但这段经历却为她、也为所有女性敲响了警钟：卵巢，这个被称为“静默花朵”的器官，需要我们终生呵护与关注。

岳阳县人民医院妇科主治医师陈芬介绍：刘阿姨之前体检结果正常，但2年时间卵巢肿瘤长到如此之大还是少见的。中老年女性绝经后出现卵巢肿瘤（尤其是卵巢癌）的诱因很多，主要包括以下几类：

一、遗传和基因突变

1、BRCA1/2 基因突变、 Lynch综合征。

2、家族史：近亲中有卵巢癌、乳腺癌患者属高风险。

二、激素因素

1、绝经后长年使用雌激素或联合孕激素，卵巢癌风险显著升高。

2、初潮早、绝经晚、未生育、卵巢表面上皮反复损伤修复者，可能诱发肿瘤。

三、代谢与内分泌异常

1、肥胖与胰岛素抵抗。

2、卵巢间质增生（如卵巢高反应性）。

四、环境与生活方式

1、接触工业污染与化学物质等，可能通过慢性炎症或激素干扰机制诱发卵巢肿瘤。

2、部分研究提示吸烟可能增加某些类型卵巢肿瘤风险。

卵巢肿瘤是潜在的“女性杀手”

刘阿姨是幸运的，她的肿瘤是良性。

但许多女性却没有这么幸运，遇上恶性的就是卵巢癌！

卵巢深藏于盆腔深处，早期肿瘤往往没有明显症状，等出现持续性腹胀、腹痛或腹部膨隆时，恶性肿瘤已发展至中晚期，错过了最佳治疗时间，这也就是卵巢癌死亡率居高不下的主要原因。

不过，这并不意味着我们无计可施。通过科学的方式，我们可以提早发现，降低死亡率。

早期发现卵巢肿瘤，记住这五道“防线”

第一道防线：定期妇科检查

建议30岁以上女性每年进行一次妇科检查。而对于有卵巢癌或乳腺癌家族史、患有林奇综合征或子宫内膜异位症、长期未育或晚育的女性，属于高危人群，最好每半年检查一次。

第二道防线：影像学检查

经阴道超声：能清晰观察卵巢的形态、大小和内部结构，是筛查卵巢肿瘤的首选方法。

核磁共振：在超声发现异常时，MRI能进一步帮助判断肿瘤的性质。

第三道防线：肿瘤标志物检测

CA125联合HE4等新型标志物检测，组成“卵巢癌风险评估模型”，大大提高早期诊断的准确性。

第四道防线：基因检测

如果您的家族中有多位女性罹患卵巢癌或乳腺癌，建议进行遗传咨询和BRCA1/2基因检测。提前知晓风险，才能主动干预。

第五道防线：倾听身体的“求救信号”

如果出现以下症状并持续两周以上，请务必及时就医：

1、腹胀、腹围莫名增大

2、盆腔或下腹隐痛、压迫感

3、尿频、排尿困难

4、食欲不振、体重下降、极度疲劳

预防大于治疗：从四个方面守护卵巢健康

1. 吃得对

多吃鱼、蛋、绿叶蔬菜，少吃油炸食品和动物内脏。

2. 药物预防

研究表明，口服避孕药连续使用5年以上，可降低约50%的卵巢癌发病风险，高危女性可在医生指导下使用。

3. 健康生活

肥胖是多种癌症的风险因素，控制体重、坚持每周适度运动是防癌的“基础课”。

4. 生育与哺乳

完成生育计划并进行母乳喂养能减少女性一生中的排卵次数，从而降低卵巢的负担和癌变风险。

刘阿姨的故事提醒我们，绝经不代表妇科疾病的终点，卵巢肿瘤可能在任何年龄发生，从定期体检到日常预防，每一个环节都不容忽视。每一位女性都是做自己健康的第一责任人，用心守护好身体里的美丽“花朵”，让生命在静默中健康绽放。

湖南医聊特约作者：岳阳县人民医院 妇科 陈芬 关注@湖南医聊，获取更多健康科普资讯！

（编辑ZS）