顽固性失眠，不用怕！中医有办法

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窗外梧桐叶沙沙作响，午后的阳光斜斜地照进书房，在褪色的木地板上投下斑驳的光影。我正帮爷爷整理他那些宝贝旧物，一本厚重的布面相册从书架顶层滑落，像一片秋天的叶子，轻轻飘到地上。

相册的封面已经磨损，边角露出里面的硬纸板。我小心翼翼地翻开第一页，一张泛黄的黑白照片映入眼帘。照片上的曾祖父穿着笔挺的军装，眼神清澈坚定，背景是刚刚建成的工厂厂房。"这是1953年，你曾祖父从朝鲜战场回来时拍的。"爷爷不知何时站到了我身后，声音里带着回忆的悠远，"那时候，最光荣的就是穿上这身军装。"

我轻轻抚过照片上曾祖父年轻的面庞，仿佛能触摸到那个火热年代的温度。翻过一页，是曾祖父在钢厂工作的照片，工装上的奖章在阳光下闪闪发光。"到了六十年代，工人阶级最吃香。"爷爷笑着说，"你曾祖父常说，那时当工人比当干部还光荣。"

相册的第三页，是父亲年轻时在乡下的照片。他站在金黄的麦田里，脖子上搭着白毛巾，笑容比阳光还灿烂。"你爸是七二届的知青，"爷爷的声音柔和下来，"那时候，知识青年到农村去，是时代的召唤。"照片背面，还留着父亲当年写下的诗句："把青春献给祖国的田野。"

再往后翻，相册的色彩渐渐鲜活起来。母亲穿着碎花连衣裙，站在刚开张的个体商店门前，身后是"改革开放"的红色标语。"八十年代，你妈可是咱们这条街第一个个体户。"爷爷的眼角泛起笑纹，"那时候人们都说，摆个小摊比在工厂挣得多。"

我的目光停留在一张大学宿舍的照片上。二十岁的我坐在电脑前，屏幕上闪烁的正是最早的中文BBS界面。"记得吗？你非要学计算机，说将来是互联网的时代。"爷爷拍拍我的肩。是啊，九十年代末，我们这些"码农"确实相信能用代码改变世界。

相册的最后一页，是去岁的全家福。表哥穿着笔挺的西装，他已是小有名气的房地产商；表妹举着自拍杆，她的短视频账号有百万粉丝；而刚留学归来的侄女，选择的专业是人工智能。"每个时代都有自己的弄潮儿。"爷爷轻声说。

暮色渐浓，书房里的光线变得柔和。爷爷从书桌抽屉里取出一个空白的相册，封面的皮革还散发着淡淡的清香。"未来的故事，该由你们来书写了。"

我接过相册，窗外已是万家灯火。无人机的灯光在高楼间闪烁，像流星划过夜空。从曾祖父的军装到侄女的智能芯片，从黄土高原到元宇宙，变的只是舞台，不变的是每个时代里那些勇敢拥抱变化的人们。

梧桐叶还在沙沙作响，像是时光的低语。我轻轻合上旧的相册，把它放回书架顶层。新的相册静静地躺在书桌上，等待着被填入属于这个时代的故事。