又爱又恨好复杂啊！

● 作者 ╳林宛央● 来源公号 ╳宛央女子

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我是宛央。

前两天某场直播的时候。

一个老读者在直播间说：“宛央，你怎么忽然看起来这么疲惫，明明昨天还状态非常好啊？”

我就说吧，人熬过的每一场夜，都不会放过自己。而且一定会被发现。

确实只差了一晚，确实那天我看起来也疲惫，原因是，直播前的那个晚上，我彻底失眠了。没玩手机，硬睡，然而就是睡不着。因为脑子里全是第二天直播的各种事。我是一个一旦决定要做一件事情，还是会充分准备的人，所以一般我开始看重这件事情，我的脑子里就会思绪万千，提前无实物排演好一切。

之前有次在一场直播里，遇到一个好友，她也去直播，她说：“我怎么感觉你看起来很轻松？全靠现场随机应变。”

可是哪里有真正的轻松呢？只是别人的准备工作是拿纸拿笔现场排练，而我的准备工作是在脑子里拿纸拿笔一遍一遍地过。以前鲁豫在她的播客《岩中花述》里说过一句话，说如果有特异功能，她最希望自己的脑子可以停止思考一天。

我对这种痛苦完全感同身受。有时候我特别希望有个停止键，可以按下来，对我的脑子说：“好，此刻开始，请所有想法都自动停止。”

我几乎每场直播前都是这种状态。我们家助理说，她很喜欢看我直播，觉得我有现场应变的急智。后来想了想，她又补了一句，问我说：“是不是所谓急智，还是因为储备工作做得好。”

我不知道别人，对我来说，确实是如此。

所以我一直觉得直播累。还真不是体力的累，坦白讲，我现在的体力打三小时网球，都可以支撑下来，直播的体力消耗对我来说，不是什么事。

最让我觉得累的，就是这种心力消耗，对每一个产品的十足了解、对每一个产品使用场景的十足熟悉，当然是因为我在很多大家看不到的地方花费了足够心力。

但如果你问我说，喜欢直播的那种氛围吗？坦白讲，很多时候，我都是喜欢的，我享受独处的安静，也喜欢人与人互动时那种情感流动。

包括和直播间的工作伙伴交流彼此的生活与工作，都深深让我觉得其实世界很好玩儿。一个很感动我的瞬间是，上次去播雏菊，早就处成朋友的圆圆送了我一大束花，那个花，是我最喜欢的配色，清浅的绿与白，这是别人对你用心的明证。

谁不喜欢被用心对待的感觉呢？

另外在直播里让我觉得感动的一个东西是——热情。有时候接触到某个品牌的产品研发人员，本身性格沉默的一个人，在聊到自己参与的产品时，眼睛里瞬间迸发光芒，可以成为一个非常健谈的人。这种热情有时候也会点燃我。大家知道，在什么都降级的时间里，热情是一种非常难得的东西。我已经很久没有见过了。

这也是为什么，我确实觉得直播耗费心力，但也并没有真的放弃这个工作的最重要原因。活在自己的世界里当然安全平静，我也确实有条件可以一直活在很自我的世界里，但我还是想保持一点对于外部世界的探索力与敏锐度。

写到这里，忽然想起这一季《花儿与少年》里的陈数。她说她在整个旅行中一直在做的一件事情是平衡。我完全理解她说的什么意思。对于我来说，写作之外去直播，工作之外去旅行，读书之外去打球，都是一种平衡。有了那些稍微与平常不太一样的东西来调剂我的生活，那么那些平常的东西才不至于枯燥、无聊。外部与自我彼此成就。

我以前其实挺不理解我老公很热衷于工作这件事，然后那天聊天，他和我说，他试过轻闲，但是最后还是觉得忙里偷闲那个“闲”才让他觉得特别有幸福感。

我瞬间就懂了。因为我也是在靠“闲里偷忙”这件事，给自己找那种“忙里偷闲”的幸福感。或者这么说吧，其实人，一直是在流动感里感受到幸福的，纯粹的静止，其实非常恐怖。所谓平衡，其实不过就是我们想把控流动的速度与氛围，想让自己的人生在一个流动得最舒适的状态。

一点我自己的生活方式，分享给大家。

我的碎碎念：

“闲里偷忙”的直播，定在了周六。这一场，我会静静的播，因为床品是我的热情所在，每次播床品，我都不觉得我是站在一个小小直播间里，我觉得我站在自己的整个生活之内，每一个床品里密密麻麻缝着的全是我们的人生。周六见。

不方便看直播的，也可以加我微信，群里会有文字版直播，链接我和你。

最后，之前大家一直问那个超甜超脆吃过再也吃不了其他苹果的阿克苏苹果来啦。11月1日我们正式采摘，一年只卖一次，雪山水灌溉的苹果，真的不是一般的好。现在很多水果都给我一种预制人工味，但这个苹果，相信我，每一口里面都是大自然的风花雪月。

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本期作者：林宛央。公众号：宛央女子。 潇洒派生活者，畅销书作者，未来知名编剧。一个不走千篇一律的人生，却过得比谁都潇洒的姑娘。忌矫情，治拎不清，喜欢你的不盲从。商务合作请联系微信：qiuxiangjie0122。

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