提醒：喝酒后一旦出现3个症状，十有八九是胰腺炎，去检查一下

王大爷一向自诩身体硬朗，平日在小区里走哪儿都是笑呵呵。可谁能想到，几天前晚宴过后，刚回到家他就腹部剧痛，冷汗直冒，还以为自己胃痉挛，忍一忍就过去了。没想到，夜里反复呕吐，整个上腹像“火烧”一样难受，家人紧急把他送到了医院。

医生一查，明确告知：“您这是急性胰腺炎，幸亏来得及时！”这句话让全家人心头一紧。喝酒怎么会引来“大麻烦”？

胰腺炎到底有多危险？其实，每年约有30%左右的急性胰腺炎病例与饮酒直接相关，不少人因为忽视早期信号，错过最佳治疗时机。

中国疾控中心数据显示，我国急性胰腺炎发病率逐年上升，其中“饮酒相关性胰腺炎”占比高，且发作年龄正向40~60岁人群倾斜。

胰腺负责分泌消化酶和胰岛素，像一台精密小机器。可过量饮酒会让胰腺的消化液“逆流”，损伤组织，引发炎症反应。

短时间大量饮酒，胰腺就像被毛巾拧干一样，干扰正常分泌，一旦发炎，进展凶险。

2021年《中华消化杂志》发表的多中心研究显示，高危人群中，首次发作急性胰腺炎后24小时内出现剧烈上腹痛、持续呕吐、明显腹胀这三大症状的患者，超过85%被确诊为胰腺炎。

这些症状被称为“胰腺炎早期三联征”。但现实生活中，很多人喝酒后不以为意，误以为只是普通胃肠不适，错过了最佳救治窗口。

上腹持续剧痛：喝完酒后，若出现剧烈且持续的上腹部疼痛，向后背放射，压着就更疼，多半不是一般胃不舒服。

数据显示，72%的急性胰腺炎患者首发症状为腹部剧痛，严重时可导致休克、呼吸困难。

反复呕吐且腹胀不消：普通饮酒后轻微泛酸、呕吐很常见，但注意“呕吐频繁+腹胀明显不缓解”极需警惕。《中国实用内科杂志》报告中指出，急性胰腺炎患者85%伴反复呕吐，60%有腹胀，且伴随食欲减退，发展迅速。

突然出现恶心或低热：除了腹痛、呕吐，还有部分患者会出现乏力、恶心、38℃以下低烧，但这些早期症状常常被大家忽视。最新《胰腺疾病临床诊疗指南》也强调，多症状合并、无原因发热应高度怀疑胰腺炎。

一旦出现上述症状，绝不要凭经验“忍一忍”。急性胰腺炎的死亡率高达15%，如果延误治疗，极易引发并发症，甚至危及生命。

酒精本身会刺激胰腺的导管收缩，导致消化酶提前激活，把胰腺“自己消化掉”。研究显示：

经常酗酒者，急性胰腺炎发病风险比一般人高4倍。

男性，高脂餐+大量饮酒人群尤需留意。酒量并非保护伞，有的人哪怕“喝的不多”，也可能由于体质差、胆囊炎等基础病，对胰腺灭顶之灾毫无防御力。

《柳叶刀·胃肠病学》一项纳入6871名患者10年随访的研究补充，饮酒一旦累计伤害到一定程度，即使停酒，也可能诱发慢性、反复性胰腺炎。

最终进展为胰腺组织坏死、继发感染，甚至多脏器功能衰竭。更值得关注的是，大部分急性胰腺炎患者在早期就隐藏着易被忽视的小症状，“忍忍就过”的误判极为危险。医生提醒，胰腺炎一旦反复发作，还会提升糖尿病及消化道出血风险。

坚决改掉酗酒/劝酒习惯，对自身健康负起第一责任。酒桌“英雄”易成病床“受难者”；严格控制高脂、高蛋白暴饮暴食，饮酒后尤其避免油腻、辛辣食物；留意身体细微变化，及时就医，别想“熬一熬、挺一挺”是硬汉好汉；如果实在难以戒酒，建议“少量、慢饮、稀释”，且保持一周至少有3天滴酒不沾。