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八中故事汇|四月淬火,终摘桂冠:我们的排球逆袭路
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▲左二为罗文昊
四个月前,在湖南省中学生锦标赛上,当裁判吹响终场哨,排球落地的声响像一记重锤砸在每个人心上。我们只取得了第三名,失利的阴霾裹着汗水与不甘,我们垂头走出赛场,连场馆里的回声都透着落寞——有人攥着被汗水浸透的队服,指节泛白;有人盯着地面,喉结反复滚动却一句话都说不出。
那天回去下午,黎老师和杨老师没提比分,却先戳中了我们心里最清楚的症结:“今天不是技术不如人,是心态先慌了——关键球不敢全力扣,防守时总怕失误,越想赢越放不开,反而把平时练的节奏全打乱了。”
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杨老师把训练计划本摊在桌上,指尖划过新补充的几行字:“从明天起,早上开始训练抗专门训练比赛不足的地方,就是要练你们‘越紧张越能稳住’的心态;下午留半小时做心理复盘,每个人都要说说今天哪一刻慌了神,下次怎么才能顶住压力。”黎老师拍了拍我们的肩,语气坚定:“不甘是好事,但别让它变成包袱。我们要赢的不只是下一场比赛,更是今天这个‘怕输’的自己。”
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或许是想起赛场边队友红着眼的模样这话像一把钥匙,瞬间打开了我们堵在心里的结。那天夜里,我们围着训练计划聊到凌晨,没人再纠结“如果当时”,反而都在说“下次遇到这种情况,我要怎么调整”。有人在心里想着“扣球时不想输赢,只专注把球打到位”,有人站起来说“要多相信队友,别一个人扛着压力”——“把心态练稳,把冠军拿回来”的决心,悄悄成了我们对第二天训练的约定。
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每天训练想到那些不甘的事情就会支撑你多练一组一传、多跳一次扣杀的动力。而日复一日的坚持,靠的不只是热血,更是“把每个小目标踩实”的踏实:今天把发球成功率提高5%,明天把拦网反应再快0.1秒,这些细碎的进步攒起来,就是下次赢回来的底气。
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冠军的背后离不开所有支持衡八的人!感谢学校领导一直的支持和鼓励,感谢黎老师,杨老师以及福哥的指导和教诲,感谢队友们的辛苦付出和所有师兄的帮助,正是因为大家的共同努力才有了今天的荣誉!未来,我们衡八男排会继续奋斗,在更高的舞台发挥衡八男排的精神,为校争光,续写传奇!
来源:衡阳市第八中学
编辑:龙世君
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