别让“敏感”毁了爱情！她还能等待多久？

宙炜与女友交往四年，一年前也开始讨论婚事，也开始尝试更深入的亲密。然而这段关系本该甜蜜，却因为身体互动出现了矛盾，因此女友带着宙炜来到我们面前，希望可以帮助他们。女友在咨询室，先是把责任归咎在自己身上，轻声的告说：“也许我在那方面是感受迟钝吧？因为我从来没有在亲密交流中体验过高点，一次都没有。”

“你太着急了，我只是进入主题之后快了一点而已！”宙炜在一旁的反驳，让原本带着期待寻求帮助的女友更加心寒。虽然他们一同找到了我们中心，但女友内心更渴望的是宙炜能主动关心她的需求和感受。毕竟，无论彼此有多相爱，深度连结始终是检验关系的重要元素。

由于亲密互动中的不协调，他们在半年前经历分手和复合，但却无可避免地陷入了同样的循环：宙炜进入主题的速度总是太快。这种长期无法达到平衡与满足的状态，让女友感到极度的痛苦和沮丧，她忍不住抱怨：“为什么别人的情感交流都那么正常，只有我们的这么奇怪！”

女友坦言，她曾询问宙炜与前任伴侣的情况，他总是回答“很正常”。这更让女友感到困惑：“我不是没有经验的人，怎么可能每次遇到我就结束得特别快！而且，我以前并没有感受迟钝的问题，可现在每当他想要靠近时，我已经完全没有期待，反正就是一下子，没几秒他就忍不住了。”她在咨询室中倾诉着，这样的亲密困境究竟该如何持续。

作为专业的性治疗师，深知亲密互动的持续时间并非最重要的指标，前提是双方都能在过程中获得爱意与满足。然而，眼前的这对情侣，正处于明显的失衡状态。速度过快的表现，确实会给伴侣带来失望。在多方确认宙炜确实属于过度敏感的族群后，我们建议他先从培养基本的自我控制能力开始，学习掌控和拿捏想要结束的时机。

宙炜听后低下了头，陷入了沉思，表示需要时间回去思考。女友在一旁听着，眼神从最初的抱怨转为了深深的失落，仿佛在无声地质问：既然问题根源找到了，为什么不立刻开始改变呢？

我必须强调，大多数的亲密能力障碍，只要能找到问题的根源，都有八、九成以上被改善的机会。然而，改善问题的最大阻碍，从来都不是技巧本身，而是当事人有没有勇气与决心踏出自我成长的第一步。

我不知道女友还要浪费多少年华等待奇迹，也不知道宙炜会不会有一天“无师自通”地掌握了技巧。作为专业的协助者，我们能提供的永远是方法和温柔的引导，但开启和坚持的钥匙，始终握在他们自己的手中。最终，我只能献上真挚的祝福，希望他们能尽快做出共同努力的决定。

我是来自台湾的性治疗师田雅筑/陈宜青，我为我的幸福事业代言，一对一量心定制，专业解惑伴侣生活中的各类问题！