凌晨 3 点,我抱着怀里打挺的娃快崩溃了 —— 横抱哭、斜抱扭,一竖起来立马不闹,可老一辈总说 “3 个月内竖抱伤脊柱”,我手都僵了还不敢动。咱当妈的都懂,娃一哭心就慌,可硬按着头横抱,娃哭得更凶,自己还累得腰酸背痛。
其实我当年也踩过坑,直到儿科医生跟我说:“不是不能竖抱,是你抱错了!”3 个月内宝宝脊柱没长好是真的,但娃闹着竖抱也不是故意折腾,他是想多看点新鲜的,总盯着天花板谁也会烦。后来我试了个 “团抱法”,回家就管用,今天手把手教你。
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你看,抱的时候先把宝宝的小手轻轻一拉,让他胳膊自然搭在你胳膊上,再把他的小腿一搭,顺着身体蜷一点,最后把你盖在宝宝身上的小被子(或者你穿的宽松裙子)往下拉一拉,调整到能护住他后背和腰的位置。就这么简单,不用费劲儿,宝宝还特别舒服。
为啥说这个抱法好?首先娃的视野一下子就开阔了,不再是盯着天花板看,能看到你、看到家里的样子,多跟人对视,他那点分离焦虑就少多了。其次,很多宝宝闹竖抱其实是背部肌张力有点高,这么一团、一护,后背能放松下来,他自然就不打挺了。最重要的是,这个姿势能托住宝宝的脊柱和头部,不用担心没长好的脊柱受力,安全又省心。
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我家娃当年就是这样,之前竖抱我总怕托不好头,用了这个方法,他靠在我怀里安安静静的,有时候看累了还能直接睡着。后来我把这个招教给小区里几个宝妈,她们都说管用,再也不用跟娃 “掰头” 争横抱还是竖抱了。
你家娃有没有两三个月就闹着竖抱的情况?是不是也试过横抱、斜抱都不管用?评论区说说你怎么应对的,没试过 “团抱法” 的话,今晚回家就试试,回头来告诉我有没有用!
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要是你觉得这个方法实用,别忘了分享给身边有同款 “竖抱刚需” 宝宝的宝妈,让大家都少点哄娃焦虑,多些省心时刻。
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