远离鼻炎！陈治珍主任推荐的太子参巧搭配，效果惊人！

鼻炎堪称孩子成长路上的 “顽固小麻烦”，一到换季或受凉就准时 “报到”。很多家长尝试过各种方法，却始终摆脱不了 “治标不治本” 的困境。

其实在中医看来，孩子鼻炎反复的根源，不在于鼻子本身，而在于肺、脾、肾三脏功能失调 ——鼻塞多为肺寒、流涕源于脾湿、鼻痒暗藏肾虚。

今天，邀请儿科陈治珍主任教大家巧用一味太子参，搭配不同食材，针对性调理三脏，从根源上改善孩子鼻炎问题。

⏩鼻塞肺寒：太子参黄芪饮

不少孩子一受凉就鼻塞，鼻子像被棉花堵住似的，只能张着嘴巴呼吸，晚上睡觉还会发出沉重的呼吸声，严重影响睡眠和白天的学习状态。

这正是中医所说的 “肺寒” 作祟：肺主皮毛，开窍于鼻，孩子体质娇嫩，寒邪容易通过皮毛侵袭肺部，导致肺气无法正常宣发，鼻窍自然就被堵住了。

此时用太子参搭配黄芪，就能起到温肺散寒、益气通窍的绝佳效果。太子参性质温和，补气而不燥，能补足孩子的肺气；黄芪则是补气升阳、固表散寒的能手，能帮助肺部抵御寒邪，恢复宣发功能。

两者搭配煮水饮用，坚持一段时间，就能明显感觉到孩子鼻塞减轻，受凉后鼻炎发作的频率也会大大降低。

⏩鼻涕脾湿：太子参茯苓汤

有些孩子的鼻炎，最突出的症状就是流鼻涕 ——清鼻涕像拧开的水龙头一样流不停，或者鼻涕黏腻发黄，擦完没多久又冒出来。同时还会伴有食欲不振、吃饭不香、肚子胀、大便稀溏不成形等问题。

这其实是 “脾湿” 在捣鬼：中医认为 “脾为生痰之源”，孩子脾胃功能尚未发育完善，一旦饮食不当或受凉，脾胃运化水湿的能力就会下降，多余的水湿在体内凝聚成痰，向上侵袭鼻窍，就形成了源源不断的鼻涕。

针对这种情况，太子参搭配茯苓是绝佳选择。太子参能健脾益气，增强脾胃的运化功能，从根源上减少水湿生成；茯苓则擅长利水渗湿、健脾和胃，能把体内已经积聚的水湿快速代谢出去。

两者一同熬汤，口感温和易入口，孩子也容易接受。坚持饮用，不仅能止住没完没了的鼻涕，还能改善孩子的消化问题，让胃口变得越来越好。

⏩鼻痒肾虚：太子参枸杞茶

还有一类孩子，鼻炎发作时最难受的是鼻痒 ——鼻子里像有小虫子在爬，忍不住使劲揉，有时候眼睛、喉咙也会跟着发痒，甚至会打喷嚏、流清涕。同时还可能伴有腰膝酸软、容易疲劳、头晕耳鸣、记忆力不如同龄孩子等情况。

这背后藏着 “肾虚” 的问题：肾主藏精，是人体的 “先天之本”，如果孩子先天肾气不足，或者后天养护不当导致肾虚，精气就无法向上滋养鼻窍，鼻窍失去滋养后，对外界刺激的抵抗力会下降，容易引发过敏型鼻炎，出现鼻痒、打喷嚏等症状。

这时不妨试试太子参搭配枸杞。太子参补气养阴，能兼顾补气与滋养，为肾脏提供充足的能量支持；枸杞则是补肾益精的经典食材，能直接滋养肾精，让肾的功能慢慢恢复。

两者搭配泡茶饮用，温和滋补不滋腻，既能补肾益精，又能增强孩子的免疫力，从根源上缓解鼻痒、过敏等问题，让孩子不再受 “揉鼻子” 的困扰。