糖尿病就是血糖高吗？如果这样认为，说明对糖尿病的认知不足10%

大家好，我是吴医生，是资深糖尿病院外管理医生，迄今为止，已经帮助万余糖友控糖，摆脱血糖反复升降的难题，让糖友们远离并发症干扰。

头条号院外管理吴医生

前段时间我们给辖区居民做健康体检，就发现很多糖尿病患者，不管是正常人或者刚刚的糖尿病的新人还是已经得了糖尿病很多年的老糖友，对于糖尿病的概念在认识上还是有很大的误区，今天吴医生就把这个问题给大家讲明白白，以后在社会，生活中如果有人再想忽悠大家买他们什么产品或者教给你一个什么停药停针快速降糖方法，学会这些知识，你就能马上反驳他们，避免出现上当受骗。

首先大家明确一个问题糖尿病就是血糖高吗？

不一定

糖尿病不一定血糖高，需要根据实际情况判断：

1. 一般情况下糖尿病会伴随血糖偏高：初期诊断糖尿病时，可能会出现血糖.
2. 控制饮食可能恢复正常血糖：通过严格控制饮食和按时服用降糖药物等，血糖也有可能会恢复正常值。
3. 糖尿病血糖水平和病情控制相关：糖尿病血糖水平可能会维持在正常水平，但在控制不佳时，也有可能会出现血糖高的现象。

言归正传，我们开始讲第一个问题：什么是糖尿病？

糖尿病综合概括起来，五个字:糖代谢紊乱，我拆解开，用大白话给大家一一解释，这样糖友们都听得懂。

糖：我们这里单指葡萄糖。

代谢：就是指葡萄糖怎么来的和怎么去的。

紊乱：葡萄糖的来与去这个路径出现了异常。

这就是第二个大问题：了解葡萄糖是做什么用的，在我们人体内有什么作用？

葡萄糖是维持人体生命及生理活动的能量物质，也就是说我们人活着，必须依赖葡萄糖，没有葡萄糖人就死掉了，所以我们人体不能缺乏。

为了便于大家理解，我给大家举个形象的例子：

葡萄糖=汽油

血糖=油箱

我们把人体比作一辆汽车，体内的葡萄糖就相当于汽车里面的汽油。血糖相当于装汽油的油箱。

大家想一想，如果汽车想要动起来，是不是必须要燃烧油箱里的汽油，那么人要想活着动起来就要燃烧体内葡萄糖。

那葡萄糖是怎么来的呢，这就是第三个知识点：葡萄糖的来源

还是用刚刚的例子，我们把葡萄糖比作汽油，大家先想想：汽油怎么来的？

是不是通过地下石油炼化形成汽油，然后运送到加油站，通过加油管到油箱里。

葡萄糖就是我们人体通过吃饭，经过消化作用转变为葡萄糖，然后通过消化道的吸收变为血糖。

第四个问题：葡萄糖和血糖之间是什么关系呢？

葡萄糖相当于汽油，那么血糖就相当于油箱。

实际上血糖，就是把葡萄糖装到了血液里面，而血液就是承装葡萄糖的一个空间。

就像把汽油装进油箱里面，油箱是承装汽油的一个空间。

第五个问题：葡萄糖怎么去的？

我们先说汽油怎么消耗没的，是通过我们踩油门把汽油从油箱抽到发动机里去，然后在发动机里面燃烧，这样消耗掉的。

血液里的葡萄糖也就是血糖，是在胰岛素的作用下，把它带到我们全身每一个细胞里面，在细胞里面燃烧，这样消耗的。

以上是关于葡萄糖的来龙去脉，希望大家听了能有所收获，明白葡萄糖对我们身体的重要性，再有人告诉你控制血糖就是不靠不吃饭，或者很少吃主食这类话，那这个人要么有所图要么就是没有一定专业知识。

还是那句话，院外管理不仅帮助患者血糖血压血脂正常，还要培养患者好的生活方式饮食习惯，教会他们更多的健康知识，只有这样才能学会管理自己的健康，不因为血糖问题反复住院。

本期内容就讲到这，下期我们讲解胰岛素对我们人体的重要性，以及糖尿病的本质，听完会改变很多人对于胰岛素的错误认识，尤其是那些顶着伪科学脑袋的人。