大家好,我是福哥,关注我持续为你分享美食配方
前段时间和媳妇回了趟老家,乡里乡亲的聊天说笑,气氛很热闹!偶然间聊到我媳妇失眠严重,整晚整晚睡不着,闲谈的时候有个80多岁老奶奶说了一个办法方子,有段时间断断续续喝了一个月,发现脾胃明显变稳定了很多,睡眠也比之前好,之前脸蜡黄蜡黄的,嘴唇也没什么血色,现在都红润了很多。气色和皮肤状态有明显改善。
《黄帝内经》讲七天气血一变,生命为之一新。而《易经》里也有七日来复这个说法, 每逢七天是一个节点,会有新的开始的说法。
七枣茶,主要来自张宝旬老师的分享:取七粒红枣,在每粒红枣上用手撕开七个口子,然后焖泡而成,如果你曾虚不受补,一吃就容易上火,那可以真的试试。
 ![]()
 ![]()
主要步骤:
①首先准备七颗红枣,然后清洗干净;
②在每个枣上撕七个口
③然后放在保温杯里加热水,焖泡七个小时以上;
④倒入养生壶煮至水位下降一半。
⑤然后连带枣和水一起吃了。
 ![]()
注意:保温杯盖子不要捏紧,要留一点空隙,避免发生危险,并且水温不要过高,热水即可。
亲测有效,不卖货,不推荐,因人而异,喜欢的可以自己买食材试试哦。
特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.