湖北
「牛逼，太牛逼了。 」
我敢打赌你们看完这个《史前版·地狱厨房》视频，反应和我一样。
6位厨师参加美食争霸赛，用远古沧龙的肉做六道菜。
对，食材就是远古沧龙。
印度厨师盯上大肠，特意强调不清洗，保留大肠的灵魂。
他加入印度香料，再用咖喱炖煮，做出一道《史前轮回咖喱大肠》。
恐龙评委看到这道屎香四溢，不是，咖喱味浓郁的大肠，气的把印度厨师赶出去。
下一位是中国上海美食主理人辛西娅，她挑了沧龙脸颊上的肉。
将肉和黄油、香草放一起低温慢煮，
再烈火宽油，加入大量四川辣椒、香料一起炸，
加入野生鸡油菌和黑松露爆炒。
挑剔暴躁的恐龙评委尝了一口，瞬间被香懵，都会写华丽丽的小作文了：
是不是看的正过瘾？
这只是《把远古沧龙做成六道菜（上）》，欲知后续，去B站追UP主“黄浦江三文鱼”的系列视频。
“黄浦江三文鱼”只更新了6期视频，《把远古沧龙做成六道菜（上）》这期播放量达712万。
为什么这么爆？
在视频片头，已揭晓答案：
是的，他所有视频都是AI制作。
你看到的，只是一个6分23秒的《把远古沧龙做成六道菜（上）》；
你看不到的，
是近20万条提示词堆出的脚本，
5个AI模型反复调配的流程，
1000条废片里死磕出的镜头，
和整整两周不间断的打磨。
作者“黄浦江三文鱼”27岁，不是AI技术人员，也不是科班导演出身。
不过他中学时想做导演，拍过微电影，靠剪辑获奖，即便大学选金融专业，依然用课余自学建模，爱好始终没放下过。
但是，坚持爱好的过程里，“黄浦江三文鱼”长期被一个核心痛点卡住：
「有 创意，技术跟不上。 」
这种空有想法做不出来的无力感，持续很久。
直到AI技术不停升级，才真正帮他打通瓶颈，将积累的创意实实在在做出来。
但技术解放的同时，也带来新挑战。
太多人用AI做视频就是输入几个词，等着出片那么简单。
其实AI视频不是一键生成，是用提示词“写分镜”。
“黄浦江三文鱼”将提示词分为“镜头-场景-角色”，和导演存分镜脚本、剪辑师存特效模板一个道理，只不过他存的，是AI提示词库。
现在，他的提示词库累计20万条，单是一个镜头就有一整页文档。
制作时最头疼的就是一致性管控。
比如角色设定戴手表，之后每个相关提示词都必须重复“左手腕戴黑色皮质表带”。之前就因为漏了这一句话，导致一个镜头少了手表，前面20多个关联镜头穿帮报废。
“黄浦江三文鱼”坦言：真正考验你的是“如何让AI听你的话”，而不是拿AI当“自动生成工具”。AI不会自己理解你，要你一字一字耐心讲清楚；AI也不记细节，你得帮它记，你漏掉一个设定，它就偏离一分 。
他还建立了一套工作流程：用不同模型完成视觉设计、视频片段生成和高清修复。
因为不同模型优势不同：有的擅长创意发散，有的执行力强，得用对才能高效。
“黄浦江三文鱼”像导演带领一群性格各异的演员，统一调子、同步节奏，才能拍出像样的大片。
他回忆，常独守在电脑前，加班的无数个深夜，一遍遍给AI下指令，在成百上千个失败版本里，反复筛选，只为找出一个 能用的几秒钟镜头。
就像这期《把远古沧龙做成六道菜（上）》被拆分成至少75个5秒左右的小镜头，每个镜头都要生成无数个版本，才能挑出最合适的一个。
没人陪伴，只靠一股倔劲。
废片堆成山，换谁都要疯。
别误会，“黄浦江三文鱼”的创意，可不是关起门来瞎想的。
例如用沧龙做菜，他会查资料、推敲它的肉质更像深海鱼还是大蛇，再决定该‘慢炖’还是‘爆炒’。
他坚信越是玩梗、搞笑的创作，底下越得垫着真东西和硬逻辑。
只有这样，观众哈哈一笑后，才会咂摸出味道，觉得“这东西真有那么回事儿”。
“黄浦江三文鱼”的经验给我们哪些启发呢？
光有创意点子不够，把想法一丝不苟地实现，才是真本事。
当AI操作变得更容易，竞争的核心转向谁的耐心更足，谁抠细节更狠。
“黄浦江三文鱼”之所以做出特色，正得益于他金融的逻辑、导演的审美与AI工具的融合。
在AI时代，复合型的知识结构，往往能让你找到独特的突破口。
AI没有减少对创作者的要求，反而对驾驭工具的能力提出更高标准。它需要清晰的指令、持续的调试和精准的判断。
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