河北
你不是累了，你是被掏空了。
每天早上醒来的那种无力感，不是没睡好，是有人在你身上插了三十个吸管，不停抽你的电。
不是你懒，是你身边的信息、人、念头，全是能量黑洞。
苹果新系统能测出你明天能量会崩盘，提前三天告诉你，可你还在刷短视频，等“状态好一点”再开始。
我见过一个姑娘，删了所有微信好友里一年没说过话的人，只留了六个。
不是冷血，是发现每次刷朋友圈，心情就像被拖进泥潭。
她开始在手机里设“能量时间”——晚七点后，任何人发消息，她都不回，连老板都不行。
三个月后，她写的小说被出版社看中了。
她说不是突然有灵感，是脑子里的杂音，终于安静了。
你以为清理房间是打扫卫生？
剑桥研究说，每清理一立方米空间，你脑子的反应速度就快19%。
不是巧合，是你的大脑在呼吸。
你总说“没时间整理”，其实你不敢面对，因为你怕发现——那些堆着没用的东西，都是你没敢放手的旧情绪。
有人不信这个。
说玄学。
可挪威那家能源公司，真把员工按生物节律排班，有人早上六点到，有人晚上十点才开工，结果创新提案涨了三倍。
不是运气，是人和人之间的能量，本来就有频率。
你越强迫自己跟所有人同步，就越像一台插着太多插头、不断跳闸的旧电器。
你吃甜食不是因为馋，是你体内多巴胺快耗尽了。2024年的研究说，当你能量回升，对糖的需求会掉四成，反而想吃南瓜籽、吃螺旋藻。
不是 diet，是你身体知道，它要的是纯净的能量，不是垃圾的甜。
别再信“自律改变人生”这种鸡汤了。
真正的改变，是从“停掉消耗”开始的。
你不需要变得更努力，你需要的是——不再给那些不值得的东西供电。
关掉一个无用的群聊，比加十个课有效。
删掉一个消耗你的人，比读十本书治愈。
你不是缺动力，你是被太多人和事，偷走了你的电。
别再当永动机了，人不是机器，是需要断电充电的生物。
真正厉害的人，早就在悄悄断舍离了。
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
