2025年10月29日是第20个“世界卒中日”。今年的主题为:“尽早识别,立刻就医”!
在我国,导致死亡人数最多的单一疾病类别是心脑血管疾病。这其中主要包括心脏病(如冠心病、心肌梗死)、脑血管病(即脑卒中,俗称“中风”,包括脑梗塞和脑出血)。
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心脑血管疾病猝死风险高,病情进展迅猛,即使度过急性期,患者也长期处于高风险中,可能导致患者“生不如死”,失去尊严和生活能力。
那么,该如何抓住大脑的求救信号?哪些因素易导致心脑血管疾病发作?健康的血管会如何工作?损伤血管的三部曲是什么意思?哪些体质易长斑块?中西医结合治疗有哪些优势?
前段时间,就在咱石景山出诊的王振坤和王燕两位主任医师受邀参加BRTV纪实科教频道《健康北京》栏目,谈损伤血管的“三部曲”。
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齐聚一堂 共话健康
王振坤是中国中医科学院研究员、师从中医大家方药中、师振声老师;王燕是北京中医药大学教授、国家中医药管理局中医内科学术带头人。
小编特地整理了访谈的相关精彩内容,希望能对您有所帮助。
节目视频 精彩回放
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王振坤主任谈脑血管病前兆
如果出现头痛眩晕,舌头活动受限,口水多,吃饭时掉饭粒,肢体麻木或轻微口眼歪斜等症状,需警惕脑血管病发作。
语言功能障碍,语言謇涩,说话声音较轻或说话速度减慢,也可能是脑梗前的症状。
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吸烟、酗酒、熬夜、爱发脾气、三高、动脉硬化、血管狭窄以及高温、寒冷等自然因素可能导致心脑血管疾病发作。
一、熬夜危害健康
王振坤指出,夜间11点到1点时已进入睡眠状态,休息得好,可改善血液循环及气血运行。
一定要睡好“子午觉”。子时指晚11 点至凌晨1点,午时指中午11点至下午1点,睡子午觉的原则是“子时大睡,午时小憩”。
二、情绪影响血压
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王燕耐心和患者沟通
如果长期心情不好或脾气暴躁,易引起血压升高,还易引起冠心病或脑梗。
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王燕有位患者74岁,因头晕、失眠、睡不着觉,前来就诊。她的血压波动特别明显。高压高时将近270毫米汞柱,低时在98毫米汞柱左右;低压低时,在60毫米汞柱左右,高时可达200毫米汞柱左右。
患者说当她发脾气或是心情特别不好时,血压会非常高。就诊时她情绪激动,高压是260毫米汞柱,低压是150毫米汞柱。王燕让她休息了一会儿,舌下含了点卡托普利,过了半个小时好一点。这位患者做了头颅CT,发现有脑梗塞。
在生活当中,应尽量让自己保持乐观平和。
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王振坤主任用气球模拟血管收缩
王振坤指出,动脉硬化是形成心脑血管病的最主要的一个条件。
心脏一收缩,全身的血管像波动一样,临近心脏的血管,先膨胀起来,膨胀后收缩,紧接着下一阶段的血管亦然,一波一波地推进血液循环。之所以能胀能缩,说明血管比较韧,比较软。
硬化的血管,心脏收缩对它来讲不起作用,血直接往前冲,血液循环较差。因此在预防或治疗心脑血管病时,要特别注意动脉硬化的形成。
如果血管硬化程度较慢,易长寿。如果血管硬化较快,心脏和脑易有问题,可能影响主要脏器供血……
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王燕指出,不管是血压高,血糖高,还是血脂高,时间久了后都会损伤血管。正常的血管是光滑的,损伤后慢慢变得不光滑。有破损的地方,就有炎症,在此处,会慢慢形成斑块,斑块慢慢发展,就形成血管狭窄,再进一步发展,血管可能会完全堵塞。
斑块形成、狭窄到完全闭塞,是损伤血管的三部曲。
如果闭塞堵在脑部就脑梗,如果堵在心脏就心梗。堵的部位不同,症状各异。
斑块B超检查能看出来,分为硬斑和软斑。硬斑相对稳定。软斑不稳定,易脱落,较危险。心梗或脑梗多是由软斑形成的。
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中医认为,出现颈动脉斑块,通常和血瘀、痰湿有关。
有血瘀的人,通常身上会疼痛。如果堵在脑部,可出现头疼,如果堵在心脏,会有胸痛,如果堵在下肢,会出现腿疼。这种疼呈针扎样。
有痰湿的人,通常体型较胖,易出现头晕,感觉头发闷,全身有种沉重的感觉,懒懒的,不想动,食欲也不好,大便不成形……
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临床中,王燕很喜欢用中药和西药一起来治疗心脑血管疾病。
如治疗斑块,血压高的要用降压药,把血压降下来。血糖高的要用降糖药,把血糖降下来。血脂高的,可以吃一点他汀类的药。如果年龄在70岁以下,还建议吃一些降低血小板聚集的药物,像阿司匹林、氯呲格雷等。
从中医的角度来讲,可以用一些补气、燥湿、活血、通络的药。
中西医结合,西医治标,中医治本,可达到标本兼治的目的。
有患者47岁,经常胸闷胸痛。2022年4月,血管冠脉CT报告显示,左前降支不规则半钙化,管腔中度狭窄,估计狭窄程度50%-70%。王燕主任治疗一段时间后,2023年10月,血管斑块从这个程度降到25%-49%,血管狭窄减少了将近一半。症状也有改善。
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有患者家属称,自己父亲2018年心肌梗死,辗转多家医院进行过ICU抢救治疗,当时应该是因为有胃部或肠部出血,跟心肌梗死的治疗互相矛盾,医院觉得治不了就出院了。出院后由于出血,对身体有不好的影响,慕名找到王振坤主任,明显有好转,从2020年开始一直调理到现在。
王振坤主任每周二周六上午出诊,王燕主任每周三周六下午出诊。需要调理心脑血管病的患者,您可以找他们调调。
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王振坤
主任医师
中国中医科学院研究员
师从著名中医大家方药中、师振声老师
曾多次以中医药学专家身份出国
开展医学临床和科研工作
出诊时间:每周二周六上午
擅长治疗:心脑血管病、心肌炎、心律不齐、高血压、高血脂、糖尿病(Ⅱ型)、急慢性气管炎、急慢性肾炎、泌尿系感染、泌尿系结石、风湿性关节炎、妇女月经不调、痛经、崩漏、带下、生殖器皮炎症、更年期障碍、前列腺炎等。
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王燕
主任医师
北京中医药大学教授
国家中医药管理局中医内科学术带头人
中华中医药学会北京分会
老年病专业委员会委员
《中华中医药杂志》编审
出诊时间:每周三周六下午
擅长治疗:擅长中西医结合治疗高血压,脑梗塞,糖尿病,冠心病,高脂血症等临床常见内科疾病。尤其擅长用中药治疗各种常见病及疑难杂症,如各种原因引起的眩晕,头痛,多汗,周身乏力,怕冷,月经不调,食欲不振,失眠,便秘,尿频,各种不明原因水肿,肢体活动不利,胸闷,咳嗽,抑郁,周身瘙痒,心悸等疑难杂症。
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除王振坤、王燕外,石景山这个地方的陈敏剑、黄飞剑、王长林也擅长治疗心脑血管疾病,您这就跟着小编来了解一下。
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陈敏剑
副主任医师
出身于中医世家
出诊时间:每周二下午
擅长治疗:擅长纯中医治疗心脑血管疾病、各类良恶性肿瘤、肠胃病、口腔溃疡、干燥综合征、肝硬化、高血压、糖尿病、股骨头坏死、风湿类风湿性关节炎、抑郁及双向情感综合征等常见病及疑难杂症。
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黄飞剑
副主任医师
师承中国科学院院士仝小林教授
现任世界中医学会联合会常务理事
中华中医学会内分泌病常务理事
中医全科医学专业委员会常务委员
出诊时间:每周三周六上午
擅长治疗:心脑血管疾病、心脏病、高血压、中风后遗症、过敏性疾病、鼻炎、鼻渊、额窦炎、腺样体肥大、咽炎、呼吸疾病、支气管扩张、胃肠病、胃溃疡、萎缩性胃炎、结肠溃疡、结肠炎、风湿骨关节病、中医妇科等。
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王长林
主治医师
毕业于河北中医学院
出身儒医世家
其祖父王恩选 其父王蔼亭 皆为河北名医
出诊时间:每周五上午
擅长治疗:冠心病、高血压、中风及中风后遗症;肿瘤放疗、化疗及术后调理;糖尿病、感冒、急慢性鼻炎、腺样体肥大;疖疮、风寒痹症(风湿、类风湿)、颈椎病、椎间盘突出症、急慢性肾炎、早搏、美尼尔综合征、胆囊炎、胆囊息肉、急慢性结肠炎、肠息肉;乳腺增生、乳腺结节、甲亢、甲减、甲状腺结节、更年期综合征、月经不调、痛经、妇科多囊卵巢综合症、HPV病毒感染;失眠、便秘等,并对中医养生亦有独到见解。
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