又一暴力沟通致孩子自杀事件：攻击性强的父母，是孩子一生的灾难

01

前些天，青海14岁少女死亡事件的调查结果冲上了热搜。

其中有这样一条评论：学生自杀这事，放到现在已经屡见不鲜了。

用屡见不鲜这个词来形容学生自杀，何其刺耳。

所以，我去了解了事情经过：

事情发生在2024年9月28日，一个普通的周六，正是学生放假，难得休息的时间。

14岁的初三女孩小张却因玩手机，遭到母亲严厉训斥，理由是作业还没做完。

小张想要反驳，母亲二话不说就夺过她的手机，当面砸毁。

那一瞬间，摔碎的不只是手机，还有一个青春期少女最后的尊严。

女孩冲出家门，母亲也固执地没有挽留。

最终，弟弟在楼顶找到了姐姐——隔着三四米的距离，她回头看了这世界最后一眼，然后从18楼纵身跃下。

翻阅这条新闻时，我的心不断下沉。

为小张痛惜的同时，更惊觉这并非孤例。

近些年，有多少孩子在被最亲的人语言暴力后，选择了同样的绝路？

广西12岁女孩，因为没写作业被妈妈责骂，从26楼坠楼身亡。

武汉一男孩在学校玩扑克，被妈妈当众掌掴谩骂，转身跳楼身亡。

一桩桩悲剧背后，“屡见不鲜”四个字像一声沉重的叹息。

而我翻看这些新闻，发现这些父母身上有一个令人心惊的共通点：

他们身上都带着极强的攻击性——无论是言语、行为，还是无形的精神压制。

02

做心理医生的朋友给我讲过一个特别让人心痛的案例。

一位博士妈妈，自儿子出生后便辞去企业高管的职务，全职在家教育孩子。

她对儿子的要求极为严苛，仿佛在完成一件不容有失的作品。

辅导功课时，儿子反应稍慢，她便厉声斥骂“猪脑子”“也不知道随谁，怎么这么笨”。

儿子考试没到前三，她就会大发雷霆，一边拿戒尺抽打儿子的手心，一边嘶吼：“考成这样，你对得起我吗？”

到了初中，她为提升儿子英语水平，强制规定在家只能用英语对话，一旦说错或沉默，迎来的就是一顿严厉的批评与指责。

孩子稍有反抗，她便立刻原地爆炸，劈头盖脸一顿责骂。

她阴晴不定的攻击教育，让儿子每天都像是一只被野兽围困的小白兔一样，活得战战兢兢。

直到某天，儿子在帮忙收拾餐具时，不慎打碎了一只碗。

她狠狠地瞪着孩子，脱口而出：“你说你还能干点啥？养条狗都比你强。”

就是这句话，成了压垮孩子的最后一根稻草。

那个一直被否定、被羞辱的男孩，转身从家中阳台一跃而下。

她用怒吼与粗暴，亲手凿穿了儿子对这个世界最后的留恋。

很多父母在教育孩子时，只是像雕刻一件艺术品一样，醉心地雕琢孩子。

他们心中有一张完美的蓝图，孩子表现稍不合预期，便觉得是璞玉有瑕，于是用指责与谩骂作为刻刀，急切地修修补补。

他们忘了，孩子不是沉默的玉石或温顺的黏土，而是一个拥有独立灵魂、正在蓬勃生长的生命。

人格攻击不会让孩子更坚强，只会系统性地摧毁他们的自我价值感。

而这种内伤，往往会伴随孩子终生，在某个时刻，陡然爆发。

03

教育心理学中有一个“电击狗实验”：

科学家把狗关在笼子里，只要音响响起，就给狗施加难以忍受的电击。

狗在笼中无法躲避，被电得蜷缩在地，惊恐哀叫。

多次试验后，即便不再通电，但只要音响一响，狗还是趴在地上，瑟瑟发抖。

生物反复经历无法控制的负面事件，就会形成“无论做什么都无济于事”的认知，恐惧也会变成下意识的行为。

同样的，当孩子们面对父母反复无常的怒吼、暴力和威胁时，他们也会陷入痛苦、恐惧、习得性无助的怪圈，并逐渐放弃抵抗，发展为自卑、自闭、抑郁等心理疾病，甚至会通过自残、厌食、自杀等行为释放痛苦。

所以，直接、简单、粗暴的攻击教育，看起来有效，实则是对孩子心灵长久而残忍的伤害。

父母的每一次皱眉，每一次呵斥，每一次暴力，都在悄然塑造孩子的情绪反应模式，塑造孩子的内心和性格。

网上看过一个网友的自述：

父母当年对他的要求就是专业必须第一，第二就是失败。

但他们当着外人的面，就把自己包装得非常开朗和包容。

私底下，他们对自己稍有不满，就会有各种形式的惩罚。

如今网友已经40岁了，依旧对父母很排斥，恐惧，乃至厌恶。

一提起他们就会有应激反应，如果跟父母吵上几句，就会做噩梦，梦见他们要杀了自己。

父母和孩子之间的关系，如此貌合神离，真的令人心痛。

家，本该是孩子成长的摇篮和避风的港湾，却成了孩子一生都难以愈合的噩梦。

缺少温情，没有情感交流，只有无止境的攻击，无数被量化的成绩，这不是家，是以爱为名的诅咒，是压在孩子身上的五指山，让孩子终生难以逃脱。

04

最后，如何与孩子相处？请记住两个基本原则。

首先，当孩子犯错时，要把他当作孩子。

理解他认知尚浅，自控能力仍在发展。

成长本就是一个不断试错与学习的过程，他需要的不是斥责，而是父母基于理解的包容与耐心引导。

其次，当你批评孩子时，请把他当作成年人。

每句指责出口前，请站在成年人的角度掂量：这些话若对同事、朋友说，是否会伤害对方尊严？

孩子同样拥有健全的情感，被责骂会伤心，不被尊重会愤怒，遭受不公会怨恨，无人理解便会痛苦。

下面是一些可以即刻使用的沟通技巧，将对抗转为合作。

请不要说：“我和你说话呢！你听见没有？”

请试着说：“我感觉你今天有心事，愿意和我说说吗？看看我能不能帮到你。”

请不要说：“立刻回房间睡觉！听见没！我说几遍了！”

请试着说：“还有十分钟睡觉，你想先刷牙，还是先洗脸？”

请不要说：“小孩子懂什么？我都是为你好！”

请试着说：“你可以拒绝，但我想听听你的理由，这样才能理解你。”

武志红在《为何家会伤人》中，点明了许多亲子关系的残酷真相：

你种下的是恨，却妄想收获爱；你给予的是痛苦，却期盼得到感激；你投射了阴影，却幻想他永远活在阳光之下。

这从来都是不可能的。

正如纪伯伦在诗中所启示：

你的儿女，并非你的儿女。

他们是生命自身的渴望，

借你而来，却非为你而来。

他们在你身旁，却不属于你。

愿所有父母都能真正明白：孩子不是我们的附属品，更不是情绪的容器。

请停止以爱之名，行伤害之实。

点个赞吧，愿你我都能成为孩子身后那座温暖而坚定的桥，而非压垮他的那根稻草。