37岁湘潭大学博导去世：活着最重要

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10月25日，年仅37岁的湘潭大学计算机学院教授、博士生导师刘昊霖，因突发疾病不幸离世。

刘昊霖2006年考入四川大学，本硕博连读，2015年获得工学博士学位，2024年11月评上教授。

从博士毕业到评上教授，只用了短短的9年，其优秀程度、努力程度都不是常人能够想象。

只可惜评上教授还不到一年就去世了，真是天妒英才。

有学生留言：“昨天下午（10月24日）他刚给我们班上了linux最后一节课，划了重点，我还录了音。特别喜欢这位老师，非常负责非常有耐心，今天听到消息像做梦一样。”

人生如梦，生死只在一瞬间。

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近年来，中青年学者英年早逝的报道屡见不鲜，据统计2025年已有30余位中青年学者去世，包括今年8月浙江大学35岁博导杜某某坠楼。

高校教师科研、考核、职称压力之大，再次引发广泛关注。

不仅仅是高校，各行各业都越来越卷，压力山大。

在内卷化日益严重的当下，我们更要有着清醒的认知。

1.活着最重要，不要太卷

小孩子卷学习，成年人卷工作，成了现在的常态。

学习要名列前茅，考名牌大学，工作要加薪晋级，进入领导阶层。

追求功名利禄，成为人上人，成了许多人一生的桎梏。

卷完自己再卷孩子、孙子，生生不息，死而后已。

其实，人生是平衡的，得到的总会以另一种方式失去，失去的也会以另一种方式弥补。

你功成名就，但可能付出了健康的代价；

你碌碌无为，但可能拥有了闲暇的快乐。

所有命运的馈赠，早已在暗中标好了价格。

人不可能什么都得到，你拼命争取的一切，也会消耗你的能量，让你早早失去许多东西，比如健康和生命。

到头来，你才会发现没有什么比活着更重要。

活着，你才有机会享受更多美好的人生，看见更多无法想象的未来。

2.享受当下，不要总想着留到以后。

等你考上大学，就轻松了，所以考上大学之前就得朝死里学。

等我退休了，我要好好享受人生，所以退休前就要拼命赚钱。

许多人为自己的人生设下一个又一个目标，总想着等到目标实现后再去享受人生。

我们以为前半生做苦行僧，后半生就可以做享乐者。

可是，你根本不知道明天和意外哪个先来，也许你根本等不到目标实现。

就像这些年轻的优秀学者，他们怎么可能想到在风华正茂的年龄，生命就会突然枯萎。

他们在拼搏中度过了一生，却根本来不及享受人生。

所以，活着的每一天，我们都要学会享受当下，而不是永远在为未来做准备，永远在为养老做准备。

学习和工作都只是你快乐生活的一部分，你不需要拼尽全力。

人生是一场长跑，与其急匆匆地去赶路，不如慢下来看看路边的风景。