北京
人民网北京10月26日电(记者池梦蕊)在重阳佳节到来之际，为弘扬中华民族尊老敬老的传统美德，传承中医养生文化，同时搭建代际交流桥梁，东花市街道南里东区社区携手东单中医医院，精心策划了一场以“重阳敬老、艾锤传福”为主题的特色活动，以中医药特色体验的形式，为老人们送上健康与温暖的双重祝福。
活动当天，东单中医医院的资深中医专家围绕重阳节气的养生要点展开讲座，从饮食、起居、运动等方面，结合中医理论，为现场居民讲解了秋季养生的实用知识。中医专家表示，艾草作为中医养生的常用药材，具有温经散寒、祛湿止痛的功效，而艾草锤的制作与使用，是一种简单易行的中医保健方式，非常适合老年人日常养生保健。
讲座结束后，最受期待的艾草锤制作环节正式开始。活动特别邀请了社区的老人与广渠门中学青少年代表结成对子，以“一老一少”的组合共同参与制作。在医院工作人员的专业指导下，大家分工合作，老人分享生活经验与传统养生理念，年轻人则发挥动手能力，将艾草、布套、木棍等材料精心制作成一个个小巧实用的艾草锤。制作完成后，参与活动的年轻人主动为现场老人用亲手制作的艾草锤捶肩、敲背，在一捶一敲之间，不仅传递着中医养生的健康关怀，更承载着青少年对老年人的尊敬与关爱，让敬老美德在实践中落地生根。
东花市街道南里东区社区负责人表示，此次“重阳敬老、艾锤传福” 活动，是社区将传统节日文化、中医养生知识与代际融合需求相结合的一次创新尝试。通过活动，既让老人们在重阳佳节感受到社区的关怀与温暖，学习到实用的养生技巧；也让青少年近距离接触中医文化，在实践中理解尊老敬老的意义，培养社会责任感。
未来，社区将继续围绕居民需求，开展更多形式多样的文化活动与便民服务，不断营造尊老、爱老、助老的良好社区风尚，为传承中华优秀传统文化、构建和谐邻里关系、打造幸福社区持续发力。
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