在《幸福之家》栏目中,刘祥菊主任将抽象的中医理论与具体的身体症状紧密相连。其中,“腰膝酸软、畏寒怕冷”是她重点剖析的一种普遍亚健康状态。刘主任明确指出,这并非简单的疲劳,而是身体发出的“阳气不足,特别是肾阳虚衰”的明确警报。
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刘主任引经据典,向观众解释道:“腰为肾之府,膝为筋之府。肾主骨,生髓。我们的腰部就像是肾脏的‘家’,肾脏的能量状态直接决定了这个‘家’是否坚固温暖。而肾阳,则是温煦和强壮骨骼、关节的根本能量。”当肾阳充足时,腰脊挺拔,筋骨强健,膝关节灵活有力;当肾阳虚衰时,则无法温养腰府与筋骨,就会出现腰膝部位的发冷、酸软、无力,甚至疼痛,遇冷或劳累后加重。同时,肾阳虚不能温煦全身,故常伴有畏寒怕冷、手脚不温的表现。
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为了让大家更直观地理解,刘主任在节目中讲述了一个典型的“老寒腰”案例。一位六十多岁的退休教师,被严重的腰腿痛困扰十余年,每逢秋冬或阴雨天,疼痛加剧,必须依靠厚厚的护腰和止痛药才能勉强支撑。他尝试过按摩、理疗、贴膏药,都只能暂时缓解。经人推荐来到刘主任处,她发现患者不仅腰部冷痛,双腿也如同泡在冰水里,夜尿频多,精神不济。
刘主任运用“乾坤温阳秘法”,为其制定了一套内外结合的综合方案:
1. 内服温阳益肾酒:她根据患者体质,开出了一款改良自苗族古方的药酒方。其中以淫羊藿、巴戟天、杜仲为君药,温补肾阳,强筋健骨;辅以枸杞、桑椹滋阴益精,以求“阴中求阳”;再加入少量活血通络的药材,借酒的行散之力,将药力直达病所。
2. 外用乾坤艾灸贴:她教给患者一个简易的居家艾灸方法。将特制的温阳药末用姜汁调成膏状,敷于命门穴和双侧肾俞穴上,再用艾条进行悬灸。艾的热力与药力协同,穿透皮肤,深入经络,如同给肾脏和腰部直接“加热”。
3. 导引强肾功:她亲自示范并教授了一套名为“双手攀足固肾腰”的导引动作,通过缓慢地俯身、攀足,来拉伸和温煦腰背的膀胱经和督脉,激发自身阳气。
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患者坚持此法两月余,奇迹般地发现,这个冬天他的腰部没有再像往年那样冰冷剧痛,护腰早已摘掉,夜尿减少,双腿感觉温暖有力。他激动地表示,是刘主任的“乾坤温阳秘法”让他找回了春天的感觉。
通过这个案例,《幸福之家》的观众清晰地认识到,对待腰膝冷痛,不能只停留在止痛层面,必须深入到温补肾阳、驱逐寒湿的根本上。刘主任传授的方法,不仅解决了患者的痛苦,更赋予了广大观众一把能够自我判断和调理的钥匙,让大家明白,身体的许多不适,都是内在阳气水平的真实反映。
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