芒格的长寿秘诀：不要把人性想得太好

今天，我想和你聊聊查理·芒格。

这位投资大师、沃伦·巴菲特的黄金搭档，于2023年11月28日与世长辞，享年99岁。他的一生，是智慧的一生，也是长寿的一生。人们常常讨论他的投资哲学、多元思维模型、逆向思考，却很少深挖他长寿的“心理秘诀”。

而我认为，芒格之所以能活得通透、从容、长寿，一个极其重要的原因，是他对人性有着清醒而深刻的认知——他从不把人性想得太好。

这句话听起来有点冷，甚至有点悲观。但恰恰是这种“冷”，让他避开了无数情绪陷阱、人际内耗和精神消耗，从而活得更久、更清醒。

一、对人性失望，是最大的精神消耗

我们很多人，年轻时都怀揣着一种理想主义：认为朋友会永远真诚，伴侣会永远忠诚，同事会懂得感恩，社会会公平正义。

但现实往往很骨感。

你帮了别人十次，第十一次没帮，他就记恨你；你对一个人掏心掏肺，他转身就把你的秘密当谈资；你努力工作，却被同事抢功；你信任一个合作伙伴，结果他背地里算计你……

每一次“人性的背叛”，都像一根刺，扎进心里。我们愤怒、委屈、失眠、焦虑，甚至开始怀疑自己：“是不是我太傻？是不是我不够好？”

这些情绪，就是最大的精神消耗。

而芒格早就看透了这一点。他说：“我从不试图去证实人性有多美好，我只关心人性本来是什么样子。”

他不期待别人一定感恩，所以当别人忘恩时，他不愤怒；他不假设对方一定诚实，所以当对方撒谎时，他不震惊；他不认为所有人都追求公平，所以当遭遇不公时，他不崩溃。

因为他从不高估人性，所以从不被人性“辜负”。

这种“不把人性想得太好”的认知，不是冷漠，而是一种心理节能。它让你把情绪能量，留给真正值得的人和事，而不是浪费在“为什么他这样对我”的无解追问中。

二、不把人性想得太好，才能建立“反脆弱”的人际关系

很多人际关系的破裂，不是因为事情本身，而是因为“预期落差”。

你期待朋友在你低谷时雪中送炭，结果他只是轻描淡写地问候一句，你心里就凉了半截。但芒格会说：“别怪他。大多数人，在别人倒霉时，第一反应是远离，而不是靠近。这是人性的自保本能。”

他不会因此断交，也不会心生怨恨，而是调整预期：我把朋友的善意当作惊喜，而不是义务。

这样一来，当朋友真的伸出援手时，他是感激的；当朋友保持沉默时，他是理解的。这种“低期待、高包容”的心态，反而让关系更长久、更稳定。

就像投资中的“压力测试”。你在建房子前，就假设它会遭遇十级台风、九级地震，然后用最坚固的材料去建造。同样，你在建立人际关系时，就假设对方可能会自私、会逃避、会犯错，然后用宽容和理性去应对。这样的关系，才经得起风雨。

芒格和巴菲特的合作长达六十多年，被誉为“史上最成功的商业伙伴关系”。他们之间当然也有分歧，但从未决裂。为什么？因为芒格从不把巴菲特当“圣人”看待。他知道巴菲特也有缺点，也会犯错，所以从不苛求完美。这种基于现实的认知，反而让他们的合作更加坚韧。

三、对人性的清醒，是长寿的“心理疫苗”

你有没有发现，很多身体出问题的人，背后都有长期的情绪压抑？

愤怒、委屈、失望、嫉妒……这些负面情绪，长期积累，会转化为身体的炎症、高血压、免疫力下降。

而芒格的“不把人性想得太好”，就像一剂心理疫苗。它提前给你接种了“现实认知”，让你在面对人性的阴暗面时，不会产生剧烈的免疫反应。

他常说：“痛苦的一大来源，是抗拒现实。而最不现实的，就是指望人性突然变好。”

所以，他选择接受：接受有人会贪婪，有人会愚蠢，有人会背叛。他不因此变得愤世嫉俗，而是像观察天气一样观察人性——下雨了，就打伞；天晴了，就晒太阳。不抱怨，不纠缠，不内耗。

这种“顺应现实”的智慧，让他的内心始终处于一种低耗、平和的状态。而平和，正是长寿的核心密码。

现代医学研究也表明，长期处于慢性压力下的人，端粒（染色体末端的保护帽）会加速缩短，这是衰老的重要标志。而那些情绪稳定、不易激动的人，端粒更长，衰老更慢。

芒格的长寿，不是偶然。他是用智慧，为自己构建了一个“低压力”的心理环境。

四、不把人性想得太好，但也不阻止它变好

有人可能会问：那是不是就对人性彻底失望，变得冷漠无情？

当然不是。

芒格的深刻之处在于，他看透人性之恶，但不放弃人性之善。

他说：“我虽然不指望人性变好，但我乐意为那些表现出善意的人鼓掌。”

他依然慷慨捐款，支持教育；他依然真诚待人，提携后辈；他依然在股东大会上，耐心回答每一个问题。

但他做这些，不是因为“别人应该回报我”，而是因为“这是我选择的做人方式”。

这是一种更高阶的善良：我知道你可能不会回报我，但我依然愿意善良。

这就像佛教说的“无所住而生其心”——不执着于结果，但不放弃行动。

他不对人性抱有幻想，所以不受伤；但他依然选择善待世界，所以内心丰盈。

这种“清醒的善良”，比“天真的善良”更持久，也更有力。

结语：长寿的秘诀，是少一点幻想，多一点理解

回到标题：芒格的长寿秘诀，真的是“不要把人性想得太好”吗？

某种程度上，是的。

但这不是教我们变得 cynic（愤世嫉俗），而是教我们变得 realistic（现实）。

少一点对人性的幻想，就少一点失望；多一点对人性的理解，就多一点从容。

当你不再因为“他怎么能这样”而夜不能寐时，你的血压会更平稳，睡眠会更深沉，内心会更安宁。

而这些，才是长寿的真正根基。

所以，学习芒格，不是学习他的投资技巧，而是学习他看待世界的方式——冷眼观世，热心做人。

愿我们都能活得清醒，活得通透，活得长久。